Chýba vám vápnik? Makové buchty pomôžu proti osteoporóze
17. 4. 2010, 8:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 13:27)
Zdroj: Shutterstock
Reklama
Mak má pomerne veľa bielkovín, tvoria až 20 percent jeho obsahu. Dôležitá je aj vláknina, vitamín E. Z minerálnych látok obsahuje vápnik, horčík a železo.
