Experti tvrdia, že plač dokáže posilniť imunitu, uvoľniť stres a hnev, liečiť a dokonca má podľa nich pomáhať aj s chudnutím. Ako to teda funguje?! Ľudia počas života vyplačú až 16,5 galónov sĺz. Práve slzami uvoľňujú zo svojho tela chemikálie, ktoré sa v nás nahromadili počas stresujúceho či smutného obdobia. A to nie je všetko!

Nepochopíte, s čím prišli experti: Najnovšie sa dá chudnúť aj takto!
Zdroj: Shutterstock

„Nahromadený stres v tele dokáže zvýšiť riziko infarktu a poškodenia mozgu. Keď sa však vyplačeme, uvoľníme tento stres a vlastne sa tak sami liečime. Schopnosť plakať má teda skrytú hodnotu – prežitia,“ hovorí odborník.

Nepochopíte, s čím prišli experti: Najnovšie sa dá chudnúť aj takto!
Zdroj: Shutterstock