Predĺžte si život o 3 roky! Stačí 15 minút cvičenia denne
19. 8. 2011, 8:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 12:52)
Zdroj: Shutterstock
Reklama
Pohyb má tak zásadný vplyv na ľudské zdravie, že aj štvrťhodina cvičenia denne predĺži život o tri roky. Pritom riziko vzniku rakoviny sa zníži o desať percent.
