Občas sa snažíme urobiť pre naše zdravie maximum, no vo výsledku si oveľa viac ublížime, ako pomôžeme. Stáva sa to najmä pri moderných trendoch, ktoré ľudia často slepo nasledujú, pretože si myslia, že je to pre nich to najlepšie. V snahe za dokonalým telom a bezchybným zdravím skúšame nové a nové veci, no dopad na naše zdravie môže byť zničujúci. Na čo by sme si mali dávať najväčší pozor?

Ja si sama sebe pripadám pekná, no neviem, kde je chyba.
Ja si sama sebe pripadám pekná, no neviem, kde je chyba.
Zdroj: Shutterstock