Ako ukončiť LETO a privítať JESEŇ? Zbavte sa letných energií a očistite svoju ENERGIU!

Začnite tým, že očistíte svoj domov a osobný priestor od letných energií. Použite bielu šalviu, palo santo alebo bylinky ako rozmarín a mäta na očistenie priestoru. Prejdite sa s kryštálmi ako ametyst po miestnostiach, aby ste odstránili negatívne vibrácie. Tento rituál vám pomôže vytvoriť čistý a harmonický priestor pre novú sezónu, plný pozitívnej energie a pokoja. Zapečaťte svoj priestor pozitívnou energiou a pripravte sa na nové začiatky s jasnou mysľou a otvoreným srdcom.

Jeseň je ideálnym časom na hlbokú meditáciu a introspekciu. Nájdite si tiché miesto, zapáľte sviečky a vytvorte si pohodlné prostredie. Zamerajte sa na svoje vnútorné ja a nastavte si zámer pre jeseň. Táto prax vám pomôže získať jasnosť a pripraviť sa na nové príležitosti. Meditácia vám umožní naladiť sa na svoju vnútornú silu a pripraviť sa na harmonický prechod do novej sezóny.

Venujte si čas na reflexiu a vďačnosť za všetky letné zážitky a lekcie. Vytvorte si denník vďačnosti, kde si zapíšete všetko, za čo ste vďačné – od krásnych dní strávených vonku až po nové priateľstvá a osobný rast. Ukladajte si spomienky do fotoalbumu alebo vytvorte visionboard, ktorý vám pripomenie krásne momenty leta. Vďačnosť vytvára pozitívnu energiu, ktorá podporuje váš duchovný rozvoj.