Ocitli sme sa v novej a nepoznanej situácii, ktorá mení naše životy. Bojíme sa, premýšľame, čo s nami bude, ako to dopadne, ako dlho to potrvá. Vieme, že už nič nebude také ako predtým. Mnohé máme depresívne myšlienky, ovláda nás strach, úzkosť, strácame nádej. Nevzdávajte to a skúste myslieť pozitívne. Máme rady pre každé znamenie.

Ženy narodené v tomto znamení milujú výzvy a potrebujú často vyhrávať. Keď sa veci nedejú podľa nich alebo im niečo skríži plány, hneď im to pokazí náladu a stávajú sa z nich ufrflané namrzené bytosti, s ktorými ťažko vydržať v jednej miestnosti. Hoci si uvedomujú, že hnev nič nevyrieši, nemôžu si pomôcť a často sa utápajú v negatívnych emóciách. Hnevá ich, že nemôžu všetko vyriešiť hneď a po svojom. Táto situácia je veľká skúška ich trpezlivosti. Núti ich krotiť svoj temperament, prijímať viac pokory a nachádzať alternatívne riešenia.

Toto vám pomôže: Nerýpte sa v negatívnych emóciách, povedzte si: „Dosť, týmto sa už nebudem a nechcem zaoberať!“ Venujte viac pozornosti tomu, čo vám spôsobuje radosť a príjemné pocity. To, čo sa práve deje, nie je koniec sveta. Je to pre vás príležitosť nachádzať nové riešenia a v tom ste naozaj dobrá!

Pozitívna myšlienka: Namiesto trápenia sa nad tým, čo nemôžete zmeniť, presuňte svoju energiu na to, čo dokážete vytvoriť.

Býci sú popudliví, na to, čo im je nepríjemné, reagujú prchko – a je jedno, či je to niečo malé ako visačka na tričku, ktorá ich omína, alebo niečo väčšie, napríklad nevhodné správanie partnera. Žena-Býk často skôr koná, ako si veci premyslí – impulzívne, necháva sa ľahko strhnúť hnevom a potrebuje vypustiť paru. Keďže nás aktuálna situácia v podstate „uväznila“ doma s našimi blízkymi, pre ne ide o príležitosť naučiť sa trpezlivosti a sebaovládaniu, aby nerobili doma dusno. Skúste nereagovať na veci hneď, ale vezmite si trochu času. S odstupom to budete vidieť celkom inak a budete aj inak reagovať.

Toto vám pomôže: Určite vám pomôže, keď si vytvoríte okolo seba príjemné prostredie. Máte zmysel pre estetiku a rady sa obklopujete peknými vecami, tak vytiahnite všetky tie vázy a naplňte ich kvetmi. Namaľujte vlastný obraz, skúste si niečo vyrobiť, zavolajte pozitívnym ľuďom, pozrite si nejakú komédiu. Liek pre vás je smiech, doprajte si ho čo najviac.

Pozitívna myšlienka: Prijmite sa taká, aká ste, majte sa rada, oceňte sa a posúvajte sa dopredu. Ak chcete lietať, musíte sa zbaviť toho, čo vás ťahá k zemi.

Blíženci sú ľudia, ktorí prechádzajú životom zväčša pozitívne naladení a s úsmevom na tvári. No aj pozitívnym ľuďom ako vy sa to občas, skrátka, nakopí a musia zvládať emócie ako smútok a hnev. Možno práve v poslednom čase máte pocit, že sa všetko na vás valí, a strácate vnútorný pokoj a rovnováhu. O svojich vnútorných pocitoch nerady rozprávate, ale teraz by vám to padlo naozaj vhod – od srdca sa vyrozprávať a pomenovať všetky svoje obavy. Určite sa nebudete cítiť lepšie, keď budete dusiť všetko v sebe.

Toto vám pomôže: Začnite každý deň nejakou pozitívnou myšlienkou. Napríklad: „Dnes sa budem viac usmievať a objímať svojich blízkych.“ Alebo: „Dnes sa mi podarí dokončiť toto.“ Vašej mysli pomôže, keď sa zameriate na krátkodobé projekty – napríklad vytriedenie skrine, upratanie zásuviek. Čokoľvek, čo súvisí s poriadkom, vás upokojuje.

Pozitívna myšlienka: Už jedna pozitívna myšlienka hneď ráno môže zmeniť celý váš deň.

Račice sú zdroje dobrej nálady a optimizmu a presne vedia, ako povzbudiť niekoho, kto je práve nešťastný. To, že rozveseľujete iných, robí šťastné aj vás, je to dokonca hlavný zmysel vášho života. Musí to byť naozaj ťažká situácia, ak sa už aj vám vytratí úsmev z tváre, no občas sa to stane. Vtedy zväčša dúfate, že k vám príde niekto, kto u vás zažne to pomyselné svetielko radosti. Nezostávajte na problémy sama, okolo vás je veľa ľudí, ktorí vám dokážu pomôcť rovnako, ako ste vy neraz pomohli im.

Toto vám pomôže: Jeden zlý deň ešte neznamená, že aj tie ďalšie budú také. Zaslúžite si šťastie a ono na vás čaká, stačí mu vyjsť v ústrety. Vyskúšajte silu myšlienok a zhmotňujte si v predstavách všetko, po čom túžite. Robte viac toho, čo vás teší, a menej toho, čo vás oberá o energiu. Práve teraz je čas urobiť si poriadok v prioritách. Teší vás pomáhať iným, tak to robte, ale nikdy nie na úkor seba.

Pozitívna myšlienka: Vďaka úsmevu na vašej tvári sa aj iní budú cítiť lepšie.

Levice sú odvážne ochrankyne. Keď majú pocit, že ich blízki sú v nebezpečí, zmobilizujú všetky sily, aby ich ochránili. Snažia sa z každej situácie vyťažiť maximum. Kým iní lamentujú, ony konajú a hľadajú riešenia. Hneď ako si na zozname cieľov vyčiarknu jeden, už pracujú na druhom. Nevedia sedieť so založenými rukami a zúfalstvo na ne nedolieha, lebo nemá kedy. Možno súčasná situácia zasiahla váš rodinný rozpočet, ale nezúfajte, vaša vynaliezavosť si poradí aj s týmto, keďže máte nos na nové príležitosti.

Toto vám pomôže: Nezabudnite oddychovať. Vaša myseľ beží na plné obrátky a ruky by stále niečo robili, ale potrebujete aj vypnúť a vychutnať to, čo máte. Pochváľte samy seba za úspechy. Čím viac toho na seba naložíte, tým viac ste v strese. Pozitívne a v pohode ostanete len tak, že uberiete z tempa. Takže nádych, výdych, rozhliadnite sa okolo seba a chvíľu nerobte ani neplánujte nič. Len buďte.

Pozitívna myšlienka: Zmeňte svoje myšlienky a zmeníte svoj svet.

Panny bývajú veľmi kritické. K sebe aj k iným. Ak niečo nemajú urobiť perfektne a dokonale, tak to radšej neurobia vôbec. Boja sa zlyhania a prehry, a ak sa tak stane, nemajú so sebou zľutovanie. Kým ostatní zväčša hádžu vinu na iných, Panny vždy najprv vinia seba. V momentálnej situácii sú viac negatívne ako pozitívne. Chýba im trpezlivosť a náladu im kazí aj neistota a to, že nevedia, ako dlho toto všetko potrvá. Hnevá ich, že nemajú situáciu pod kontrolou a strácajú istoty, o ktoré sa opierali.

Toto vám pomôže: Venujte sa nejakej činnosti, v ktorej sa musíte sústrediť na detaily – vyšívanie, relaxačné maľovanky, háčkovanie, čokoľvek, čo vyžaduje sústredenie a precíznosť. Pri tomto sa vaše myšlienky upokoja a vy budete relaxovať. Pomôže aj pomarančový esenciálny olej, ktorý povzbudzuje dobrú náladu. Pochváľte sa aj za malé veci, ktoré sa vám každý deň podaria.

Pozitívna myšlienka: Dnes som vstala. Som zdravá. Som živá a mám pri sebe tých, na ktorých mi najviac záleží.

U Váh sú telo a myseľ ako prepojené nádoby. Ak je myseľ nespokojná a nešťastná, prejaví sa to aj na tele – napríklad bolesťami hlavy a šije. Váhy bývajú veľmi zaneprázdnené, vždy majú niečo rozrobené, stále sa niečomu venujú. Práve teraz je čas spomaliť a vyladiť svoju myseľ, aby nebolelo telo. Neutekajte už pred sebou a pred problémami, ktoré vás dobiehajú. Postavte sa im čelom a vyzvite ich na súboj. Riešení je hneď niekoľko.

Toto vám pomôže: Dajte sa konečne na prvé miesto a investujte do seba. Myslíme tým starostlivosť o dušu, telo, ale aj myseľ. Urobí vám dobre relaxačný kúpeľ s levanduľou. Aj v záplave povinností si spravte čas na samoštúdium a naučte sa niečo nové – napríklad cez online kurzy. Zaveďte si príjemné ranné rituály – cvičenie, raňajky, káva, rozhovor s deťmi a partnerom. To vás príjemne naladí na celý deň.

Pozitívna myšlienka: Privítajte nový deň s úsmevom a berte ho ako dar a príležitosť dokončiť to, čo ste nestihli včera.

Škorpióny prežívajú všetko veľmi intenzívne a temperamentom. Ich výhodou je, že nedusia nič v sebe. Ak sa hnevajú, hnevajú sa výbušne, ak ich niečo trápi, dokážu o tom rozprávať hodiny, čím si vlastne liečia dušu. Vedia, že dobré veci v živote sprevádzajú aj tie zlé, a dokážu ich celkom dobre znášať. Možno to znie zvláštne, ale aj smútok ich duši svedčí, lebo po období smútku si intenzívnejšie uvedomujú radosť a vychádzajú z neho vnútorne posilnené.

Toto vám pomôže: Dobré knihy a dobré filmy, to je vaša šálka kávy. Možno vás cez deň unavia a vystresujú deti, práca a všetky povinnosti, ale pri napínavom filme či seriáli dokážete zabudnúť na svet okolo seba a dokonale si oddýchnuť. Aj relaxačná hudba a dlhá prechádzka, pri ktorej si vyvetráte hlavu, vám pomôžu dobre sa cítiť.

Pozitívna myšlienka: Láska je najsilnejšia energia vo vesmíre.

Strelkyne sú vo všeobecnosti pozitívne a usmievavé, a ak niekto okolo nich potrebuje utešiť a povzbudiť, sú tam preňho a dokážu mu zlepšiť náladu a odľahčiť každý problém. Keď sa však trápia ony a niekto sa im snaží pomôcť, nepustia si ho k telu a odháňajú ho svojimi „streleckými“ šípmi a ostrými slovami: „Nepotrebujem tvoju pomoc, zvládnem to!“ Chcú pôsobiť ako silné a nezlomné, ale v skutočnosti sa aj ony potrebujú občas vyplakať. Sú však pri tom radšej samy a nenechávajú si do svojho smútku „kecať“.

Toto vám pomôže: Ak vás niečo trápi, pozrite sa na to z viacerých strán. Snažte sa vo všetkom zlom a nepeknom nájsť aj nejaké to svetielko. Ak vidíte pred sebou nejaký cieľ, na ktorý sa zameriate, veľmi vám to pomáha posúvať sa vpred. Pomáha vám, aj keď si deň naplánujete a za malé úspechy sa odmeníte. Obklopte sa optimistickými ľuďmi, ktorí vás budú posúvať vpred. Nájdite si s partnerom na seba čas. Rozprávajte sa, objímajte sa, smejte sa spolu. Tento čas váš vzťah veľmi utuží, lebo musíte ťahať za jeden povraz.

Pozitívna myšlienka: Problém je len prezlečená príležitosť.

Kozorožce sú racionálne a väčšinu vecí riešia s chladnou hlavou. Kým iní panikária, vy si v hlave prehrávate všetky možné scenáre a vyberiete si ten najschodnejší, presne ako keď kozorožec hľadá cestu po skalách. Vaši blízki aj známi vyhľadávajú vašu pomoc a radu, lebo dokážete poradiť aj upokojiť. Riadite sa heslom, nič nie je také zlé, ako to na prvý pohľad vyzerá. Aj vás však občas prepadne smútok a beznádej, ale len málokedy to niekomu vešiate na nos a možno práve to je chyba. Uľavilo by sa vám.

Toto vám pomôže: Život je nepredvídateľný a nie vždy sa k nám správa milo a v rukavičkách, ale aj tieto obdobia treba brať ako jeho súčasť a možnosť duševne rásť a niečo sa naučiť. Neberte si veci príliš osobne, netrápte sa svojimi zlyhaniami. Každý ďalší pokus bude lepší, lebo sa vyhnete predchádzajúcim chybám. Z kaluží nerobte oceány a z krtincov veľhory. Život bude oveľa príjemnejší, keď ho prestanete chcieť kontrolovať a iba necháte plynúť.

Pozitívna myšlienka: Najšťastnejší ľudia nie sú šťastní preto, lebo majú všetko. Sú šťastní preto, lebo vidia to, čo majú, a nie to, čo im chýba.

Ženy narodené v znamení Vodnára vkladajú do všetkého, čo robia, kus srdca a od mnohých vecí sa nevedia odosobniť. V negatívnych myšlienkach sa nevyžívajú, a ak sa im práve v niečom nedarí alebo udalosti im nie sú naklonené, nejdú sa z toho zblázniť. Vnímajú to štýlom: „Takto to teraz je a musím to nejak prežiť, prípadne z toho vyťažiť maximum.“ Ich povaha je vynaliezavá a hlava plná nápadov, takže ak ste mama a pre vzniknutú situáciu ste ostali doma s deťmi, nuda nehrozí. Máte jasnú predstavu, čo s každým dňom, a vymýšľate jednu aktivitu za druhou.

Toto vám pomôže: Ak to na vás predsa len doľahne a začnete sa strachovať o budúcnosť či premýšľať nad obmedzeniami, choďte si zabehať či zacvičiť. Vaše znamenie je dynamické a potrebuje pohyb. Sedieť s knižkou v rukách nie je vaša šálka kávy, najlepšie si oddýchnete na prechádzke v prírode alebo pri nejakej tvorivej činnosti.

Pozitívna myšlienka: Namiesto premýšľania o tom, čo vám chýba, myslite na to, čo všetko máte, kým iní o tom len snívajú.

Rybky sú ľahko ovplyvniteľné ľuďmi a situáciami naokolo. Akoby nasávali aj energiu iných, a ak je tá energia negatívna, často ich to zasiahne a zle naladí. Tým, že sú také senzitívne, všetko intenzívne prežívajú a v ich vnútri sa odohrávajú malé búrky a občasné výbuchy. Tu i tam ich prepadne úzkosť a obavy, inokedy sa zase zobudia pozitívne naladené a odhodlané popasovať sa so všetkým s úsmevom.

Toto vám pomôže: Nepremýšľajte príliš nad budúcnosťou, ale žite tu a teraz a berte to deň za dňom. Do každého dňa si zaraďte malé radosti, ktoré prispejú k tomu, aby ste sa cítili dobre. Ranná káva na slniečku, chutné raňajky, obrázok, ktorý si nakreslíte s deťmi, sadenie rastliniek, telefonát s priateľkou – to všetko prispeje k príjemnému pocitu z dňa. Netrávte príliš veľa času čítaním správ ani sledovaním médií. Uvidíte, že vám bude ľahšie na duši.

Pozitívna myšlienka: Obráťte tvár k slnku a tiene ostanú za vami.&nbsp;

Hviezdy pomôžu prekonať veľký strach z koronavírusu: Pozitívne myšlienky pre každé znamenie!

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Hviezdy pomôžu prekonať veľký strach z koronavírusu: Pozitívne myšlienky pre každé znamenie!

Súvisiace články

Čo si pre vás prichystali hviezdy? Prečítajte si svoj horoskop: Ryby (14. týždeň)

Astrologická predpoveď na APRÍL: Budú sa diať veci! To, na čo každý čaká, sa už blíži, ALE...

Máte strach z epidémie? APRÍL prinesie obrovské zmeny, ANJEL má pre každého dôležitý odkaz

Veľký dôvod na úsmev: 4 znamenia čaká taká úžasná jar, že si na koronavírus ani len nespomenú!

Odkaz ANJELOV pre tých, ktorí sa boja: Prečo je epidémia práve teraz? TOTO si musíme uvedomiť

Ženy narodené v 3 znameniach sú výnimočné: Keď oslávia 40-ku, začnú sa meniť na osudové krásky!

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás