Lunárny kalendár na apríl: Drobné rady vám zmenia život! Na čo sa sústrediť a čomu sa vyhnúť?

Ako si poradiť s mesiacom apríl? Náš lunárny kalendár vám pomôže.

Energia: Intuitívne myšlienky prichádzajú jedna za druhou. Dobré nápady si okamžite zapíšte. Ako nečakane prišli, tak rýchlo aj odídu. Putá, či už fyzické alebo psychické, teraz nikto nestrpí.

Zdravie: Narastá pasivita, vznikajú opuchy, nečistoty odchádzajú z tela. Aktivizuje sa kostra, koža a tráviaci systém. Byť dlhšie v prievane sa nevypláca a potrápiť dokážu aj kŕčové žily.

Krása: Veľa odpočívajte, urobíte najviac pre svoju krásu. Akupresúrna masáž nôh bude mať blahodarné účinky.

Strava: Veľmi dobre sa spaľujú tuky. Pôsobenie tukov a olejov je dnes oveľa silnejšie, je správny čas podporiť činnosť všetkých žliaz vo vašom tele konzumáciou zdravých tukov, orechov a jadier.

Domácnosť: Budete mať chuť tvoriť, budovať. Nebojte se preto začať stavbu domu, alebo sa odhodlať na kúpu bytu.

Záhrada: Presvetľujte ovocné stromy a kríky. Môžete tiež opraviť plot, vyvetrať parenisko a pivnicu, upratať skleník a záhradnú chatku.

Energia: Nov je v Baranovi, preto bude prevládať odvaha, vlastné nápady a iniciatíva. Ideálny čas na nové začiatky. Ľudia majú tendenciu ísť vo veciach hlavou proti múru – myslite na dôsledky takéhoto konania.

Zdravie: Príťažlivá sila Slnka aj Mesiaca pomáha vyplavovať škodlivé látky z celého tela, je potrebné veľa piť. Tento deň je stresom pre celé telo, preto ho nezaťažujme priveľmi namáhavými aktivitami.

Krása: Odporúčajú sa relaxácie, masáže hlavy tváre a očí, obklady, prípadne výplachy očí, ale aj prechádzky do prírody. Vyskúšajte soľný kúpeľ, pôsobí blahodarne na kožu, telo samo vstrebe len toľko, koľko potrebuje a obličky sa vám poďakujú.

Strava: Je vhodné zaradiť do stravy kombinácie zeleniny s bielkovinami alebo ovocie s bielkovinami. Zeleninu a ovocie spolu však nikdy nekombinujme.

Domácnosť: Snažte sa uzatvoriť všetky veci, ktoré máte rozrobené v domácnosti a stále ich odkladáte. Silná energia ohňa vám pomôže pri väčšom a náročnejšom upratovaní.

Záhrada: Je správny čas na zber byliniek na srdcové problémy a krvný obeh. Nepracujte s pôdou ani s rastlinami, vplyv Mesiaca je príliš silný.

Energia: Hovorí sa, že vedomie ľudstva je ukryté v koreňoch stromov. Skúste rast luny využiť na sebaspoznávanie a nadobúdanie vnútornej sily.

Zdravie: Prelievajte váš organizmus čistou pramenitou vodou, aby sa mohol zregenerovať a vyplaviť všetky nečistoty, ktoré sa mu podarilo nazhromaždiť.

Krása: Začnite cvičiť, nielen fyzicky, ale aj psychicky. Praktizujte meditácie, pomôžu vás zbaviť sa úzkosti a strachu. Vašej pokožke to pomôže.

Strava: Zasadnite ku krásne prestretému stolu vo chvíli, keď ste pokojná a bez stresu. Vychutnajte si jedlo zo všetkých strán. Chuťovo, vzhľadovo, nezabudnite ani na vôňu.

Domácnosť: Všetky drobné opravy a domáce práce pôjdu od ruky. Vymaľujte byt, natrite plot, farby budú dobre schnúť. Umyte okná, vyperte záclony, urobte poriadok v skriniach.

Záhrada: Saďte a vysievajte plodiny, ktoré nepotrebujú veľa vody. Tiež stromy a kríky, či rýchlo sa kaziacu zeleninu a jahody. Môžete vysievať trávnik a obilie do vlhkej pôdy.

Energia: Spln je naplnený pokojom, pohodou a harmóniou. Nenechajte se ničím rozhodiť. Postavte sa k problémom s pokojom a uvidíte, že sa vám ich podarí vyriešiť k vašej spokojnosti.

Zdravie: Spln bude pôsobiť na bedrá, boky, močový mechúr a obličky. Čokoľvek urobíte pre tieto časti, pôsobí dvojnásobne pozitívne, s výnimkou chirurgických zákrokov.

Krása: Navštívte kozmetický salón, doprajte si starostlivosť o pleť, skrášľujúci kúpeľ, farbenie vlasov, manikúru, pedikúru. Urobte si výživnú pleťovú masku.

Strava: Dnes telo najviac priberá na váhe, preto by strava mala byť ľahká. Napríklad si urobte priamo pôst, alebo odľahčovací ovocný či zeleninový deň.

Domácnosť: Ošetrite obuv i oblečenie impregnáciou. Skrášlite svoj príbytok, dnes máte veľmi dobré estetické cítenie. Pri nákupoch máte šancu pozháňať sebe i blízkym nejakú peknú vec.

Záhrada: V splne nič nesaďte, nepresádzajte ani neokopávajte. Zbierajte bylinky, majú najväčšiu silu, zvlášť korene. Vhodné je aj hnojenie, ale polievanie nechajte na inokedy.

Pšeničné klíčky sú bohaté na vitamíny skupiny B. Zlepšujú chuť do jedla. Sú zdrojom aj E vitamínu s antioxidačnými účinkami znižujúcimi výskyt cievnych ochorení. Pre vysoký obsah vlákniny chránia črevá a zbavujú telo toxického odpadu. Zabraňujú vzniku zápchy. Majú vysoký obsah kyseliny listovej, ktorá je vynikajúcim ochrancom srdca a ciev.

Podbeľ liečivý je trváca bylina, ktorá kvitne zväčša ako prvá zo všetkých liečivých rastlín. Zbierajú sa všetky časti rastliny – kvet, listy, stonky aj korene. Využíva sa najmä pri chorobách dýchacích ciest, na zahlienené priedušky a pľúca, pri tráviacich ťažkostiach, upravuje látkový metabolizmus, na ťažko sa hojace rany, ekzémy, opuchliny, bolestivé reumatické miesta, pri zápale žíl a konečníka, na kloktanie pri paradentóze.

Ľahnite si na brucho a s nádychom dvíhajte naraz ruky aj nohy. Vydržte v tejto polohe aspoň 5 sekúnd. S výdychom ich uvoľnite na podložku. Urobte to 15 x a počet pravidelným cvičením zvyšujte. Cvik výdatne pomáha posilniť svaly chrbtice a uvoľňuje boľavý chrbát.

„V živote nás obmedzujú iba prekážky, ktoré si vytvárame v našej mysli. Nič iné nám nestojí v ceste. Nič nie je nemožné.“