ČOŽE?! Alenka z Dunaja sa ZMENILA… ako sa Lesana Krausková vysporiadala s… UFF, to NAOZAJ?

V seriáli Dunaj, k vašim službám, hráte už nejaký ten piatok. Ste si na pľaci istejšia, viac zžitá so svojou postavou?

– Jasné, určite, hrám ju už dva roky, to už je nejaký čas a v hraní vnímam istotu.

Hrá sa vám postava Alenky inak ako na začiatku?

– Miestami áno, pretože samotná Alenka sa súbežne so mnou stále mení a vyvíja a myslím si, že sa do postavy dostávajú aj moje životné premeny. (Úsmev.)

Hráte tam spolu s Peťkou Dubayovou a na vašom Instagrame som si všimla, že minulé leto ste boli spolu na turistike. Chystáte niečo podobné aj tento rok?

– No, uvidíme či sa nám pretnú plány, lebo obe sme vyťažené, ale trávime spolu čas aj mimo kamier. Aj keď to nie sú veľké túry, chodievame spolu na jazerá. (Úsmev.) Je pre mňa veľmi blízkym človekom.

V Let‘s Dance tancovali viacerí vaši kolegovia z Dunaja, komu ste držali palce? Kamarátke Peťke Dubayovej alebo kamarátovi Jakubovi Jablonskému?

– Podľa môjho názoru sa to nedá kategorizovať, keďže mám k obidvom veľmi blízky vzťah. Bola som šťastná, keď sa im darilo. Bolo úžasné sledovať ten proces, ako tancovali, ako sa tešili, ako si to užívali. Podľa mňa je super vyhrať, ale je aj skvelé si to užiť. (Úsmev.)

O vás je známe, že ste veľká milovníčka prírody a turistiky, čo vám dáva čas strávený v prírode?

– Často nad tým uvažujem, keď som tam… V prírode zažívam istý pokoj, vnímanie prítomnosti. Máte tam čas zastaviť sa, prežívať okamih, v ktorom ste, nemyslieť na to, čo bude, čo bolo. Byť tam sama so sebou alebo ak ste tam s nejakými ľuďmi, byť s nimi. Ide o sprítomnenie. (Úsmev.)

A máte osobný cieľ, kam by ste chceli ísť alebo nejaký vrch, ktorý chcete zdolať?

– Ani nie, ale možno to časom príde, zatiaľ sa teším vždy, keď sa mi podarí stráviť tam čas. Nechcem sa naháňať. Keď sa mi podarí vyjsť na niečo väčšie, budem, samozrejme, šťastná. (Úsmev.)

Vypočujte si náš podcast:

V súčasnosti sa dosť rieši duševné zdravie, ako sa vy staráte o to svoje?

– Starať sa o duševné zdravie je veľmi dôležité. Mám blízko k úzkostiam, a tak sa o psychiku potrebujem veľmi starať. Mám overené rituály, ktoré fungujú, a jeden z nich je práve príroda. Potrebujem sa ísť každý deň prejsť a ak už nie do prírody, tak minimálne na dlhšiu prechádzku, nech vypnem a vypustím všetok hnev, pretože predsa len sme „preimpulzovaní“, aj čo sa týka sociálnych sietí, takže sa tam dám do pohody, pokoja. Pre mňa je veľmi dobré zapáliť si sviečku a dať si čaj, tráviť čas so sebou. Veľmi rada si píšem myšlienky na papier, lebo to je forma mentálnej očisty, vtedy sa viem lepšie zorientovať v tom, čo sa deje. A jednoznačne je dôležitý pohyb a spánok. Keď človek dobre nespí a ešte k tomu pije veľa kávy, okrem krvného tlaku to burcuje psychiku. Samozrejme, je na každom, aby zistil, čo u neho funguje.

Teraz z iného súdka, aké hodnoty musí mať muž, aby vás zaujal?

– Ľudskosť, empatiu, a aj keď je to široký pojem, aj správne morálne hodnoty.

A je momentálne nejaký muž, ktorý si ukradol vaše srdce?

– Áno, je. (Úsmev.)

Prezradila o sebe

✔ Ste typ aktívnej alebo pasívnej dovolenkárky?

Jednoznačne aktívnej. (Úsmev.)

✔ Najobľúbenejšie ovocie alebo zelenina, ktoré dozrieva v lete?

Všetko mám veľmi rada, ale čerstvé rajčiny zo záhrady sú top!

✔ A čo vám nesmie chýbať v kufri, keď idete na dovolenku?

Opaľovací krém a plavky. (Smiech.)