Reklama

Mária Čírová musela so synčekom riešiť jednu delikátnu záležitosť: Bola to veru poriadna výzva!

Mária Čírová

Zdroj: instagram / @mariacirova

Reklama

Aj celebrity sa v období karantény prekonávajú. S akou výzvou sa museli popasovať? Na toto by si nikdy predtým netrúfli!

Mária Čírová: Manžel chirurgom

Manžel Márie Čírovej sa musel načas zmeniť na domáceho chirurga

Zdroj: archív M. Č.

Manžel Márie Čírovej sa musel načas zmeniť na domáceho chirurga

Speváčka Mária Čírová (31) je manželka Mariána Kachúta (46) a mamina dvoch detí – Huga a Zoe. Tretie dieťatko je zatiaľ v maminom brušku. Okrem toho, že sa s deťmi pravidelne učí, trénuje s nimi hru na klavíri a pečie dobroty z kváska, prezradila tiež, že v rodine museli riešiť aj jednu delikátnu záležitosť, ktorá sa týkala synčeka.

Zdroj: Instagram Márie Čírovej

Tehotná Mária Čírová natáča videá o pečení! Donútila ju k tomu karanténa?

Bola to veru poriadna výzva! Jej manžel sa musel načas zmeniť na domáceho chirurga a zvládnuť strihanie synovej sadry. Mária na Instagrame napísala: „Pílka, nožnice a idéééš!“

Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Takto si speváčka Mária Čírová kráti čas v domácej karanténe!

    Zora Czoborová: Domáce farbenie

    Zdroj: Instagram

    Zora Czoborová

    Fitneska si spravila kadernícky salón na chalupe. Keďže nastal čas zafarbiť si odrasty, musela nastúpiť ženská vynaliezavosť. Napísala: „A je to tu! Vraciam sa do ,socíku‘. Manikúra, pedikúra, kozmetika aj kaderníctvo doma. Dnes dvakrát farbenie a mamina aj strihanie…“

    Zdroj: Instagram - Zora Czoborová

    Známa slovenská fitneska Zora Czoborová si užíva chvíle pokoja vo svojej krásnej záhrade.

    Ako doma najlepšie využiť čas

    Vážte si čas, ktorý vznikol. Naučte sa užívať si ho, vychutnávať, ale aj rozumne ho investovať – je to veľmi cenná komodita a bolo by škoda ju premrhať.

    1. Rozvíjajte sa

    Ak je vaša pracovná pozícia neistá alebo ste prišli o prácu, sondujte na trhu práce. Oslovte známych, pátrajte po možnostiach, vylepšite svoj životopis, skúšajte odpovedať na otázky, ktoré môžu zaznieť na pracovnom pohovore. Ak s niečím podnikáte, zamerajte sa na sociálne médiá, tie sú teraz v kurze. Nech vašu značku vidieť a nech o nej počuť. Spravte si online kurz, seminár alebo sa porozprávajte s koučom, ktorý vám pomôže nájsť správny smer a cestu. Zlepšujte sa v digitálnych technológiách.

    2. Vzdelávajte sa

    Stiahnite si zaujímavú elektronickú knihu. Ak vás čítať nebaví, pustite si nejaký vzdelávací podcast (nahrávku) napríklad z Youtubu – môžete ju počúvať pri varení, žehlení a zároveň sa učiť nové veci či cudzí jazyk.

    3. Hýbte sa

    K tomu nepotrebujete žiaden trendy outfit ani osobného trénera. Youtube je plný skvelých videí a cvičení od výmyslu sveta. Ak si budík ráno nastavíte len o polhodinku skôr, môžete stihnúť jogu alebo ranný beh, keď ešte vonku nie je veľa ľudí. Bude fajn vrátiť sa do práce vo forme a nie s piatimi kilami navyše.

    4. Posúvajte sa

    Krátky pohľad do svojho vnútra nikdy nezaškodí. Možno práve toto je čas prehodnotiť, kam chcete smerovať, s kým chcete byť. Ste spokojná s tým, kde ste a s kým ste? Čo by ste mohli spraviť, aby ste boli spokojná? Buďte k sebe úprimná. Nemá zmysel predstierať, že všetko je v poriadku, ak to tak necítite. Ak so svojím životom nie ste spokojná, teraz je čas vymyslieť stratégiu, ako sa posunúť ďalej.

    5. Hlavne sa neľutujte

    Chvíľkové pocity ľútosti a bezmocnosti sú v poriadku, ale nezotrvávajte v nich pridlho. Rovnako ako nepomáha neustále sťažovanie sa na všetky obmedzenia. Berte toto obdobie ako vzácny čas, ktorý vám bol daný na to, aby ste pomohli sebe alebo iným.