Otvorená spoveď krásnej Kristíny Svarinskej zo seriálu DUNAJ: Prečo sú pre ňu dôležité terapie?

Kristínka, ako by ste zhodnotili uplynulý rok?

– Fúú, absolútny výstrel do vesmíru, ktorý trval tak 10 rokov a zážitkov mám na niekoľko desaťročí. (Smiech.) Bol to taký bungee jumping z komfortnej zóny. Až na to, že bez lana. (Úsmev.)

Dali ste si na tento rok nejaké predsavzatie?

– Nezvyknem si dávať novoročné predsavzatia. Rada si dávam výzvy počas celého roka, udržuje ma to pozornú. (Úsmev.)

Hovorí sa, že nik nie je dokonalý. Čo považujete za svoju najväčšiu (ne)dokonalosť?

– Som mimoriadne nerozhodná. Zistila som, že aj netrpezlivá a do všetkého sa rútim po hlave. Ale to posledné zas niekedy na sebe milujem. (Úsmev.)

Človek sa učí na vlastných chybách. Spomeniete si na nejakú, ktorá vás v živote niečo naučila?

– Riadim sa heslom, že nikdy nezopakujem tú istú chybu raz. Vždy to spravím minimálne päťkrát, aby som si bola istá. (Smiech.) Ale vážne, naučila som sa strážiť svoje hranice, aby som sa vyhla situáciám, v ktorých sa cítim nekomfortne.

Aj vaša postava v seriáli Dunaj, k vašim službám pochybí, keď sa snaží ukradnúť šperk. Prezraďte nám niečo o tom...

– Klára je drzá a živá rebelka s triezvym pohľadom na život. Pochádza z chudobných pomerov, má veľa odžité a nelieta hlavou v oblakoch. Napriek svojej pochybnej minulosti je férová a vie bojovať za pravdu či spravodlivosť. Funguje v režime prežitia, lebo to jediné pozná. Je zraniteľná, ale nedáva to najavo.

Dej sa odohráva v roku 1939. Viete si predstaviť, že by ste žili v tom čase?

– Neviem si predstaviť, že by som žila v inom období, ako je súčasnosť. Jediné, čo ma fascinuje na 30. rokoch, je móda, ktorá so sebou prináša gráciu, ženskosť, noblesu. Ale politické okolnosti a celková atmosféra toho obdobia mi naháňajú strach a vyvolávajú vo mne odpor. Porušovanie ľudských práv a diskriminácia v akejkoľvek podobe sú neprípustné a je absolútne neakceptovateľné snažiť sa to akokoľvek ospravedlňovať hoc aj v historickom kontexte.

Stvárňujete ženu, ktorú zamestnajú v obchode. Viete si predstaviť, že by to bola vaša práca aj v reálnom svete?

– Predstaviť si viem čokoľvek, ale som rada, že môžem robiť svoju prácu, ktorá ma teší a napĺňa. Myslím si, že nie je nič krajšie, ako keď sa tešíte do práce. Keď som bola malá, tak som chcela predávať pukance, tak to si možno ešte časom splním. (Úsmev.)

Máte so svojou postavou niečo spoločné?

– Celkom dosť. Baví ma Klárina drzosť a sarkazmus. Myslím si, že máme rovnako triezvy pohľad na život, ale vieme sa nechať strhnúť pod vplyvom emócií. (Úsmev.)

Klárin komplic ju nechá v štichu. Nechal niekto niekedy v štichu vás?

– Mám asi nejaké veľké šťastie v živote, klop-klop na drevo, ale nespomínam si na nič zásadné. Moji ľudia mi kryjú chrbát a to ostatné ma našťastie obchádza. (Úsmev.)

Len minulý rok ste si vytvorili konto na Instagrame. Čo vás viedlo k tomuto rozhodnutiu?

– Dlhšie som nad tým rozmýšľala, ale nejak som necítila, že je ten správny moment. Až nakoniec prišlo Let’s Dance, tak som si povedala, že to skúsim, a tak spolu už skoro rok žijeme. (Úsmev.)

Prečo ste svoje miesto v instagramovom svete nechávali tak dlho prázdne?

– Podľa mňa nebolo prázdne. Myslím si, že instasvet úplne plnohodnotne fungoval aj bezo mňa. A bude, aj keď sa rozhodnem, že ho zapĺňať už nebudem. Stále si o sociálnych sieťach myslím, že krivia realitu. Nie sú zdravé a spôsobujú omnoho viac šrámov na duši, než sme si ochotní priznať. V každom prípade, môj Instagram je moje bezpečné miesto, neriešim ostatných a občas sa snažím venovať ľuďom trošku láskavosti. (Úsmev.)

V jednom príspevku ste písali, že terapie sú súčasťou vášho sveta a vaše mentálne fitko. Čo konkrétne vám dávajú do života?

– Pokoj, stabilitu, rovnováhu. Naučila som sa, že keď sa človek podelí o svoje radosti, starosti, problémy, ‚srdcabôle‘ s niekým, kto vie poskytnúť aj iný, nezainteresovaný pohľad na vec, tak to vie veľmi pomôcť. Nie je vždy jednoduché konfrontovať sa so sebou. Ale ak nájdeme v sebe odvahu pozrieť sa aj na tie možno boľavejšie miesta v duši, určite to prinesie množstvo odpovedí do života.

Mnohí ľudia sa hanbia či boja vyhľadať terapeuta. Čo by ste im poradili?

– Z každej strany sa na nás sypú rady o tom, ako sa zdravo stravovať, koľkokrát do týždňa ktorú aktivitu vykonávať, kedy čo jesť, nejesť, ako sa postarať o svoje telo. No a rovnako dôležité je postarať sa o dušu. Lebo to, že nie je viditeľná, hmatateľná, neznamená, že nebolí a že nepotrebuje našu lásku a starostlivosť. Žijeme v 21. storočí, žiadna téma nemôže byť tabu. Je dôležité uvedomiť si, že máme právo cítiť sa zle a kedykoľvek požiadať o pomoc. Nikdy v tom nie sme sami. Buďme k sebe láskaví a dovoľme si postarať sa o seba. (Úsmev.)

Ak sa práve nevenujete práci, ale máte čas pre seba, ako sa najradšej rozmaznávate?

– Milujem masáže. A dobré jedlo. Keď mám čas, tak sa snažím venovať regenerácii tela aj duše. Myslím si, že to je pre mňa úplne najzásadnejšie. Mať to vždy tak nejak vybalansované. (Úsmev.)

Čo je vaším takzvaným guilty pleasure (z ang. hriešnym potešením)?

– Sledujem spevácke súťaže všade po svete. Milujem The Voice, na tom sa dokážem zaseknúť aj na niekoľko hodín. (Smiech.)

Prezradila o sebe
✔ Najpamätnejší darček?
Koláž z fotografií mňa, mojej rodiny, najbližších priateľov. To som dostala na Vianoce v roku 2014. A tento rok narodeninové video postrihané zo všetkých možných blahoželaní. Veľmi osobné darčeky.
✔ Jedlo, ktoré by ste v živote nezjedli?
Držkovú polievku.
✔ Vaše životné motto?
Mení sa každým životným obdobím. (Úsmev.)