Pocisková pobláznila mužov v nezvyčajných plavkách: NAJKRAJŠIA žena v Európe! Filip má šťastie
3. 7. 2025, 16:30
Reakcie na Nelinu fotku v nezvyčajných plavkách boli okamžité:
Peter ju takto pochválil: „Najkrajšia piranka showbiznisu na SVK… S rozumom v hlave a pri zemi…👌👍“
Tomi nadšene napísal: „Najkrajšia žena v celej Európe! 😍 Filip, máš väčšie šťastie ako v euromiliónoch. 😍😂“
Nelin fan klub jej odkázal: „My sa tešíme na to, čo príde 💛 love it, Nelka 💛💛“
Ako sa dostať do formy na poslednú chvíľu?
Ak chcete vyzerať ako Nela a cítiť sa sebavedomo v plavkách, vhodná príprava je kľúčová:
Začnite kardio aktivitou: rýchle prechádzky, bicykel, beh alebo plávanie pomôžu spaľovať kalórie a tvarovať postavu.
Zdroj: Shutterstock
Ako si vybrať správne plavky?
Zdroj: Shutterstock
Ako si vybrať správne plavky?
Zamerajte sa na zdravé stravovanie: čerstvé ovocie, zelenina, kvalitné bielkoviny a vyhýbanie sa nezdravým tukom – postupné kroky vedú k trvalým výsledkom.
Udržiavajte si konzistenciu a vyváženosť: pravidelný tréning, regenerácia a zdravé návyky sú cestou k vytvarovanej postave bez extrémov a jojo efektu.
Tipy na výber plaviek podľa typu postavy >>>
Zdroj: Shutterstock
Ako si vybrať správne plavky?