Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Pocisková pobláznila mužov v nezvyčajných plavkách: NAJKRAJŠIA žena v Európe! Filip má šťastie

Reakcie na Nelinu fotku v nezvyčajných plavkách boli okamžité:

Peter ju takto pochválil: „Najkrajšia piranka showbiznisu na SVK… S rozumom v hlave a pri zemi…👌👍“

Tomi nadšene napísal: „Najkrajšia žena v celej Európe! 😍 Filip, máš väčšie šťastie ako v euromiliónoch. 😍😂“

Nelin fan klub jej odkázal: „My sa tešíme na to, čo príde 💛 love it, Nelka 💛💛“

Ako sa dostať do formy na poslednú chvíľu?

Ak chcete vyzerať ako Nela a cítiť sa sebavedomo v plavkách, vhodná príprava je kľúčová:

Začnite kardio aktivitou: rýchle prechádzky, bicykel, beh alebo plávanie pomôžu spaľovať kalórie a tvarovať postavu.

Zdroj: Shutterstock

Ako si vybrať správne plavky?

Zdroj: Shutterstock

Ako si vybrať správne plavky?

Zamerajte sa na zdravé stravovanie: čerstvé ovocie, zelenina, kvalitné bielkoviny a vyhýbanie sa nezdravým tukom – postupné kroky vedú k trvalým výsledkom.

Udržiavajte si konzistenciu a vyváženosť: pravidelný tréning, regenerácia a zdravé návyky sú cestou k vytvarovanej postave bez extrémov a jojo efektu.

Tipy na výber plaviek podľa typu postavy >>>

Zdroj: Shutterstock

Ako si vybrať správne plavky?

Strana

2/3

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Autor článku

Logo Čas pre ŽenyLogo Čas pre Ženy

Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Reklama