Preskočiť na hlavný obsah
Reklama

Romantický DARČEK od Rasťa z Ruže vás dostane! TOTO kúpil žene, ktorú MILOVAL... Wau!

Rasťo Zvara - "ženích" z Ruže pre nevestu

Zdroj: Peter Zakovic

Reklama
Ivana Dragúňová

Ivana Dragúňová

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Vyspovedali sme "ženícha" z Ruže pre nevestu, a jeho odpovede spôsobili, že ho máme ešte radšej ako doteraz! Ako zapôsobia na vás?

Rasťo o športe

Zdroj: Peter Zakovic

Sexi Rasťo Zvara sa rozhovoril o tom, čo miluje... a aj O TEJ, ktorú miloval...

Anketa

Je podľa vás Rasťo sexi chlap?

Hlasovanie bolo ukončené

Čím vás zlákalo zápasenie?

Džiu-džicu si ma, takpovediac, našlo samo. Odmalička ma lákali bojové umenia, vyrastal som na rôznych filmoch s touto tematikou. Keď som sa profesionálne prestal venovať hokeju, hneď som začal trénovať zmiešané bojové umenia. Prešiel som viacerými. Keď som však vyskúšal džiu-džicu, nesmierne ma to uchvátilo. Začal som poctivo trénovať a postupne sa dostavili prvé úspechy.

Robili ste predtým aj iné športy?

Od piatich rokov som robil hokej, každodenné tréningy boli pre mňa prirodzené. Neskôr som prešiel boxom, crossfitom, posilňovaním, až ma moja cesta doviedla k džiu-džicu. Okrem toho rád behám, plávam, dokonca mám za sebou maratón v Ríme. (Úsmev.)

Zdroj: TV Markíza

Rasťo je profesionálny športovec. Bojové umenie ho úplne pohltilo...

Anketa

Chceli by ste Rasťa za svojho osobného trénera?

Hlasovanie bolo ukončené

Pamätáte si na svoj úplne prvý zápas?

Jasné! Nastúpil som proti českému zápasníkovi. Bol to veľký chlap, taký drsniak, určite skúsenejší než ja. Nikto mi nedával veľké šance, mysleli si, že ma s ľahkosťou porazí. Ja som však mal srdce bojovníka. Bol to náročný 10-minútový boj!

Aký najväčší úspech ste dosiahli?

Čo sa týka džiu-džicu, moje najväčšie úspechy sú dve strieborné medaily a jedno tretie miesto z majstrovstiev Európy. Zúčastnil som sa aj majstrovstiev sveta, ktoré by som jedného dňa chcel vyhrať, lepšie povedané, vyhrám. (Úsmev.)

Ako vyzerá vaša bežná tréningová rutina?

Trénujem väčšinou každý deň, no jedenkrát do týždňa je to iba taký ľahší, oddychový tréning. Inak sa pripravujem v posilňovni, mám okolo seba úžasných trénerov, ktorí mi pomáhajú v silovej príprave, ako Dominik Hopjak a fyzioterapeut Lukáš Hačkulič. No a okrem fyzickej prípravy trénujem v našej akadémii v Bratislave.

Zdroj: TV Markíza

Rasťo sa rozhodol hľadať lásku v šou Ruža pre nevestu. Bude aj k tej, ktorú si vyberie, taký romantický, ako k svojej bývalej láske?

Anketa

Sledujete šou Ruža pre nevestu?

Hlasovanie bolo ukončené

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Autor článku

Ivana Dragúňová

redaktorka týždenníka Nový Čas pre ženy

Do redakcie Nový Čas pre ženy som nastúpila v máji 2023. Venujem sa primárne slovenskému šoubiznisu, ale píšem aj články o zdraví, kráse, vzťahoch či príbehy. V médiách sa pohybujem od roku 1998. Začínala som v regionálnych novinách, môj hlas ste mohli zachytiť aj z rádií, a je možné, že ste ma zaregistrovali aj na televíznej obrazovke ako moderátorku a reportérku. Práca v médiách je mojím splneným snom.