Šokujúce TAJOMSTVO bývalej MISS Mirky Luberdovej: Liečila sa z dvoch VÁŽNYCH OCHORENÍ

Keď som šla na súťaž Miss ako 18-ročná tínedžerka, určite som nečakala, že ma to na toľko rokov ovplyvní. Dostala som kopec učení, pozitívnych a uchopiteľných hneď do života, aj veľa pracovných príležitostí. Ale aj náročnejšie a nie vždy príjemné učenia, ktoré sa však v konečnom dôsledku ukázali ako užitočné. Každá skúsenosť nám vie slúžiť aj pozitívne, len si musíme vedieť uvedomiť a pochopiť to, čo sa nám dialo a prečo.

Nie je úplne pravda, že som bola od Miss iba štíhla. Mala som totiž veľké výkyvy váhy medzi svojimi 13-24 rokmi. Váha mi kolísala medzi 58-80 kilami. Vďaka tomu dnes viem lepšie chápať svojich klientov. V rámci výživy som si prešla všetkým. Mala som anorexiu aj bulímiu a keď som sa aj vizuálne ustálila, tak som minimálne 20 rokov venovala jedlu a postave neslúžiacu pozornosť. Pochopila som to vďaka práci na sebe aj cez Theta healing, meditácie a spoznanie tela cez tantru – a preto si dnes svoje telo užívam a učím to aj iných.

Dôležité je pochopiť to, na čo nám vlastne telo slúži. Nemáme to uchopené. Druhá vec je pracovať terapeuticky na našich presvedčeniach a zraneniach, ktoré nás v tomto stave držia. Veľmi pomôžu napríklad energetické masáže.

Odmalička sa našiel dôvod… Mala som určité problémy v škole kvôli dysgrafii a dyslexii, ale vtedy to nebolo diagnostikované, takže mi mnohé predmety nešli. Neskôr si ma zase doberali pre kilá. Mala som aj dosť výraznú mediálnu pozornosť, ktorá sa stále venovala mojej hmotnosti. Úplne mi to nepomáhalo… Bolo by fajn, keby každý človek na sebe pracoval, potom by sme boli k sebe láskavejší a empatickejší.

Tejto etape života by som už rada nevenovala pozornosť aj z úcty k Riškovi, aby to nebolo stále živené. Cez toto ochorenie bolo do sveta odovzdaných mnoho informácií, ktoré pozitívne pomohli mnohým ľuďom a mne to zmenilo pohľad na výživu a telo. Vďakabohu, že je Riško zdravý a užíva si svoj život. To je najväčšia odmena.

Zmenil sa hlavne zámer toho, čo som chcela stravovaním docieliť. Prestala som riešiť to, či budem z jedál štíhla alebo tučná, a začala som sa dívať na to, ako docieliť vďaka výžive čo najlepšie zdravotné benefity. My ľudia sme sa úplne odpojili od pointy výživy a vzťahu k svojmu telu. Hladovanie, diéty, alebo tvrdá drina vo fitku sú hodiny pozornosti, odopierania a ,,sekírovania‘‘ tela častokrát pre pár sekundový pocit pôžitku z lichôtky, ktorú dostaneme, alebo pre docielenie obľúbenosti v spoločnosti či vzbudenia záujmu u opačného pohlavia. Často sa to po čase otočí v náš neprospech, lebo nás to začne stáť viac, než za to budeme dostávať. Veď aj po čase predsa chcete, aby vás priatelia a partner mali radi pre vás ako osobnosť, nie? Tak to v prvom rade musíte dožičiť samy sebe. To je kameň úrazu dnešnej spoločnosti.

Inšpiráciou sú mi deti. Čo majú rady, aké chute preferujú, aby to malo dobré pomery cukrov, tukov, bielkovín, ale aby si to jedlo aj užili. Rovnako milujem bezzvyškové varenie a nevyhadzovanie potravín, tak často vznikne recept z toho, čo chladnička dala. (Úsmev.)

Je to uhol pohľadu. Pre každého je niečo iné nezdravé, ale ak sa bavíme či mávam „cheet day“ a idem do fastfoodov alebo podobne, tak to nie. Nemám vôbec potrebu.

Ako som už spomínala, nie, nie je to o tom. Je to o vás ako človeku a vašom vzťahu k sebe a práci so svojimi presvedčeniami a zraneniami. Každý sa rodíme s inou karmou a definíciou toho, čo sme si sem prišli zažiť. Od toho sa odvíja aj naša postava. Chápem, že pre ľudí, ktorí neveria, že duša sa vracia, je moja odpoveď neuchopiteľná, ale takto to vidím zo svojich skúseností. Ak by diéty a cvičenie stačili a boli jedinou cestou, tak by nestúpali čísla obezity po celom svete vo všetkých vekových kategóriách a pritom máme k dispozícií stále viac a viac diét a cvičení.

Spoznávam samu seba cez zážitky a interakciu s ľuďmi a vždy sa niečo nájde čo si mám spracovať. Je to práca na celý život. To je pre mozog neuchopiteľné, čo sa tu dá zažiť a aké máme danosti a schopnosti, kým si ich nezažijeme. Vďaka tantre a meditáciám mám už obraz, ale tiež to len spoznávam.

Mám po svojom boku partnera, ktorý ma podporuje na mojej ceste a vzájomne sa dosť výrazne posúvame k novým poznaniam. Mám radosť, že miluje moju kuchyňu a rovnako sa pridal aj na štúdium tantry a thety a učenia od Petronely, ktoré nás učia, ako si v živote vizualizovať to, čo potrebujeme. Je úžasné môcť to žiť v páre, ale samozrejme aj náročné. Nezotrvávame v nefunkčných predstavách, ale sa to spracováva a pracuje na odstráneniach. Vie to byť aj boľavé, ale vždy prospešné.

„Pracujem ako terapeutka, používam pri tom Theta healing metódu, Shifting metódu od PETRONELA Now, do terapií zapájam energetické terapeutické masáže,“ vraví Mirka, ktorá je vyštudovaná zdravotná sestra s certifikátmi z výživového poradenstva. Jej špecializáciou je udržiavanie optimálneho, vyváženého zdravia pomocou výživy a zdravého životného štýlu.