Tancuje so Saganom, ale jej srdce patrí inému: Prečo je pre Elišku Lenčešovú materstvo výzvou?

Slobodu! Slobodu prejaviť radosť a rôzne pocity z hudby alebo z nálady, ktorú práve mám. Zbožňujem tvorbu choreografií a vychytávanie vecí v hudbe. Milujem, keď to spolu hrá.Na tanci milujem hudbu. Ponoriť sa do toho, čo počujem, kde to cítim a kam to prechádza. Je to super. A v tanci hlavne môžete byť kým a čím len chcete!

Zjem naozaj všetko, čo si moje telo pýta. Snažím sa jesť plnohodnotné jedlo, aj keď niekedy je pánom čas a zariadi to aj tak, že musím do seba rýchlo niečo hodiť, aby som „prežila“. Snažím sa však nejesť sladkosti a nepiť sladené vody. Pečivo síce milujem, ale jem ho v menšom množstve. Moja mamina každý deň cvičí a tiež sa snaží dodržiavať stanovenú stravu, takže aj ona ma motivuje jesť racionálne a vie ma potiahnuť, za čo som jej vďačná.

Najviac ma dokáže nabiť vydarený tanečný tréning, keď ma choreografia baví. Nabíja ma šport – tenis, volejbal. Milujem hrať karty, stolové hry a podobne. Rovnako rada si doprajem čas pre seba, spravím si kávičku, dám si na tvár nejakú výživnú masku a upratujem. Upratovanie je pre mňa úplne najväčší relax, lebo mám pocit, akoby som si súčasne upratovala aj v hlave. (Úsmev.)  Nemám rada stres, takže používam dve osvedčené techniky. Moja učiteľka jogy ma naučila jedno dychové cvičenie, takzvaný hrdelný dych, ktorý využívam, keď som naozaj v strese. Ale mám aj jednoduchšiu techniku – začnem vtipkovať s okolím a odľahčovať každú situáciu. Milujem zábavu a smiech ma vždy najlepšie uvoľní a naladí.

Fit ma udržiava hlavne každodenný tanec. Taktiež sa niekedy snažím robiť navyše kardio a aspoň dvakrát do týždňa cvičím s váhami, teraz mám napríklad cieľ popracovať na zadku. (Smiech.) Potom je to určite pravidelný strečing. Ak zjem veľa sladkého, odráža sa to na mojej psychike, vtedy mávam pochmúrne myšlienky. Takže stravu sa snažím jemne kontrolovať.

Počuli ste náš podcast?

Najväčšia životná výzva? Fu, asi je ich viac, lebo žijem taký tanečný život a naozaj životom tancujem. Som taký rojko a to asi aj vystihuje môj postoj k životu. To, že si zarábam tým, čo ma najviac baví, je pre mňa najväčší dar. V poslednom čase však sledujem veľa mamičiek, keďže veľa mojich rovesníčok si už zakladá rodinu a majú deti. Keď vidím, čo všetko mamy musia zvládať, čo všetko dokážu, tak materstvo vnímam ako naozaj veľkú výzvu. A mojím snom je, keď mi raz bude dopriate stať sa mamou, dokázať sa čo najskôr vrátiť k tancu a zvládať to všetko krásne dokopy.

Japonský výraz ukiyo, ktorý znamená, že svet je pominuteľný, preto treba žiť v momente, vznášať sa vo svete bez problémov.