Túto BACUĽKU už nenájdete: Rebel WILSON dala zbohom OBEZITE, dnes je z nej KOČKA! Má len 75 kíl

Rebel Wilson (43) sa pred troma rokmi rozhodla, že skoncuje s obezitou. Dala si jasný cieľ, že chce schudnúť na 75 kíl. Zo svojej váhy si nikdy nerobila ťažkú hlavu a zrejme jej pomohli získať nejednu bláznivú úlohu. Jedného dňa však vyhlásila, že rok 2020 bude jej rokom zdravia a začala chudnúť.

„Nie je to o čísle na váhe, je to o tom byť zdravý," napísala Rebel na sociálnej sieti a išla si tvrdo za svojim, čo aj priebežne dokumentovala. Zároveň aj priznala, že chudnutie pre ňu nebolo úplne jednoduché, ale chcela schudnúť dlhodobo a zdravo. Ako to urobila?

Postupne obmedzila konzumáciu cukru i nezdravých jedál a cvičila podľa cvičebného plánu, ktorý sa skladal z kardia a posilňovania. Na svojom Instagrame v jednom z videí povedala: „Dámy, nebojte sa závažia. Milujem zdvíhanie činiek. Jednoducho sa potom cítim naozaj silná." Dodala, že odporúča cvičiť 45 minút, päťkrát v týždni. A niečo na tom musí byť, lebo naozaj schudla na svoju vysnívanú váhu a vyzerá neskutočne dobre. Posúďte samé.