V miske zmiešame 1/4 hrnčeka semien chia, 1 hrnček mandľového (alebo iného orechového) mlieka a 1 PL tekutého medu  alebo javorového sirupu. Zmes premiešame, rozdelíme do menších misiek alebo pohárikov a dáme cez noc odležať  do chladničky. Pred podávaním zhruba 250 g jahôd umyjeme, očistíme, rozmixujeme  a pyré rozdelíme do misiek.

Tip pre mlsné jazýčky: Jednoduchý chia puding 

Tip pre mlsné jazýčky: Jednoduchý chia puding bude chutiť celej rodine! Ako na to?

ncpz

Nový čas pre ženy

Domácnosť

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

Pluska.sk

Tip pre mlsné jazýčky: Jednoduchý chia puding bude chutiť celej rodine! Ako na to?

Súvisiace články

Tohto dezertu sa nemusíte vzdať ani pri diéte: Stačia len 3 suroviny a maškrta je na svete

Tento nebesky nadýchaný dezert zvládne každý: Stačí málo a zázrak je na svete

Sladká klasika 7-krát inak: Hľadáte tip na rýchly dezert? Pohár dobrej čokolády nikdy nesklame!

Zvýšil sa vám tvrdý suchý chlieb? Túto perfektnú maškrtu bude zbožňovať každý, kto ju ochutná!

Výber pre vás