Popredný plastický chirurg Dr Dirk Kremer povedal pre magazín Glamour, že mnohé zvyky, ktoré vôbec nepovažujete za rizikové faktory, sa podpisujú pod tým, že poprsie stráca pevnosť a tvar. Niektoré vás naozaj prekvapia. Tak, koľkých chýb sa dopúšťate vy?

Ak ste zvyknuté spávať na bruchu, nie je to pre prsia tá najlepšia poloha. Celé hodiny ich totiž pritláčate o matrac. Spanie na boku sa tiež neodporúča, lebo sa vám naťahuje väzivo smerom do jednej strany. Najideálnejšia poloha pre pekný dekolt je na chrbte.

Niektorí experti tvrdia, že ak pričasto opakujete jeden typ pohybu – napríklad beh, pri ktorom sa prsia pohybujú hore a dole, narúša to prsný kolagén a prsia sa viac „vyťahajú“. Ideálne je striedanie intenzívnejšieho cvičenia s pomalším – plávaním či jogou.

Nosíte podprsenku od rána do večera a veríte, že poskytuje vášmu poprsiu potrebnú oporu? Práve naopak. Francúzski vedci dokázali, že permanentná opora oslabí hrudné svaly a tým prsia poklesnú. Ideálne je striedať čas nosenia podprsenky s časom, kedy prsiam doprajete voľnosť.

UV lúče ničia kolagén aj pokožku, preto doprajte svojim prsiam poriadnu vrstvu opaľovacieho prípravku.

Vždy, keď veľmi schudnete a následne zase priberiete, prsné tkanivo ochabuje. Preto pozor na prísne diéty a jojo efekt.

Aj keď je to len pár cigariet, každé fajčenie znižuje zásobovanie pokožky krvou, čo ju oslabuje a pridáva jej roky.

Každodenné chyby, ktoré spôsobujú, že vaše prsia nie sú pevné: Špeciálne pozor na bod 3, robí ho takmer každá

Výber pre vás

Každodenné chyby, ktoré spôsobujú, že vaše prsia nie sú pevné: Špeciálne pozor na bod 3, robí ho takmer každá

Súvisiace články

Získala si tisícky žien, lebo ukázala, ako vyzerajú NAOZAJSTNÉ ženské prsia: Áno, ovísajú, ale nie sú to umeliny!

Dlhé roky nosila zlú podprsenku: Keď si konečne obliekla tú správnu veľkosť, zostala veľmi prekvapená

Janetta sa zľakla: Pri milovaní ju rozbolel prsník a ráno na ňom zbadala toto! Gynekológ odporúča jediné

Výber pre vás