Ak rozdáva Victoria Beckham (42) rady o kráse, sme zvyčajne samé ucho. V rozhovore pre magazín The Edit prezradila, že jej tajomstvo bezchybnej pleti sa začína v kuchyni.

„Chodievam k dermatológovi Dr. Haroldovi Lancerovi a ten je úžasný. Poznám ho už roky a on mi pomohol vyriešiť moje problémy s pleťou. Kedysi som mala naozaj problematickú pleť a on mi povedal: „Mali by ste jesť každý deň lososa. Či už na obed, na večeru alebo na raňajky.“

Zdá sa vám to prehnané? Victoria Beckham tvrdí, že to funguje. Losos a iné tučné ryby sú plné omega-3 mastných kyselín a vitamínov A a C. Tieto fungujú ako protizápalové a pleť zvlhčujúce látky a aj niekoľko štúdií potvrdilo spojenie medzi zdravou pleťou a konzumáciou rýb. Štúdia uverejnená v European Journal of Dermatology preukázala, že ľudia, ktorí majú stravu bohatú na ryby a zeleninu menej trpia rôznymi formami akné.

Ako vybabrať s akné? Victoria Beckham vďačí za bezchybnú pleť jednej veci: Doprajte si každý deň toto jedlo!

Výber pre vás

Ako vybabrať s akné? Victoria Beckham vďačí za bezchybnú pleť jednej veci: Doprajte si každý deň toto jedlo!

Súvisiace články

2 tipy na chutnú večeru: Vyskúšajte plnené zemiaky s lososom či kuracím mäsom

Prečo ryba pripravená doma nechutí tak dobre, ako v reštaurácii? Môže za to tento trik, vyskúšajte!

Je to možné? Dnes je z nej vychrtlina, v detstve bola takáto bacuľka: Spoznali by ste známu speváčku?

Victoria Beckham hazarduje so zdravím! Vydesené slová fanúšikov: Jej nohy vyzerajú zle, to musí bolieť

Výber pre vás