Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Rodičia – seniori: Čas na vďaku a&nbsp;starostlivosť

<a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/sex-a-vztahy/spolocne-vianoce-s-novou-rodinou-tipy-ako-to-zvladnut-bez-stresu-takto-to-zvladli-citatelky?itm_brand=ncpz" target="_blank">Sviatky pokoja</a> sú príležitosťou <a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/ludia-a-pribehy/co-robit-ked-sa-na-sviatky-netesim-strata-blizkeho-rozchod-ci-choroba?itm_brand=ncpz" target="_blank">zamyslieť sa nad svojím vzťahom k&nbsp;rodičom</a>, ktorí sú už často v&nbsp;seniorskom veku. V&nbsp;každodennom kolobehu povinností sa často stáva, že starostlivosť o&nbsp;rodičov, či už fyzická, alebo emocionálna, ide do úzadia. Sviatky sú však ideálnym obdobím, aby sme im prejavili <a rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/ludia-a-pribehy/co-vsetko-lutuju-zomierajuci-z-tohto-by-sme-sa-mali-poucit?itm_brand=ncpz" target="_blank">vďaku </a>za všetko, čo pre nás počas života urobili.

Podľa výskumu publikovaného na portáli American Psychological Association trávenie času so staršími členmi rodiny počas sviatkov prispieva k&nbsp;zlepšeniu ich psychickej pohody a&nbsp;znižuje pocit osamelosti, ktorý mnohí seniori zažívajú. „Seniori často viac než darčeky ocenia náš čas, úprimný záujem a&nbsp;pozornosť. Dajte im najavo, že si vážite ich prítomnosť, spomínajte spolu na minulosť a&nbsp;oceňte ich skúsenosti,“ radí terapeutka Lisa Feldmanová z&nbsp;New Yorku.

Rodičia, ktorí sú v&nbsp;seniorskom veku, často vnímajú Vianoce ako šancu vidieť celú rodinu pokope. Tento moment je preto výnimočný nielen pre nich, ale aj pre ich deti a&nbsp;vnúčatá, ktoré môžu cez tieto interakcie vnímať hodnotu medzigeneračných vzťahov. Rodinné stretnutia môžu byť obohatené spoločnými aktivitami, ako je prezeranie starých fotografií, spoločné varenie tradičných jedál či rozprávanie príbehov, ktoré sa viažu na rodinnú históriu.

Ako posilniť vzťah so seniormi počas sviatkov

Vzťah so starnúcimi rodičmi si vyžaduje osobitnú pozornosť. Počas sviatkov je vhodné zamerať sa na niekoľko jednoduchých, no dôležitých vecí.

1. Spoločný čas: Vyhraďte si chvíľu len pre rodičov. Napríklad prechádzka v&nbsp;zasneženom parku, rozhovor pri šálke čaju alebo spoločné sledovanie vianočných filmov môžu mať pre nich veľký význam.

2. Zapojte ich do aktivít: Seniori sa často cítia odstrčení, keď sa veci dejú bez ich účasti. Požiadajte ich o&nbsp;pomoc pri balení darčekov, pečení alebo dekorovaní.

3. Nezabúdajte na praktickú pomoc: Uistite sa, že vaši rodičia majú všetko potrebné na pokojné prežitie sviatkov. Pomôžte im s&nbsp;nákupmi alebo zabezpečením pohodlia, ak trávia sviatky sami.

4. Spomienky ako most: Pre seniorov sú spomienky často zdrojom radosti a&nbsp;hrdosti. Počas sviatkov ich môžete povzbudiť, aby rozprávali príbehy z&nbsp;mladosti alebo spomínali na Vianoce, ktoré prežili oni sami.

Pripravte vašim starším rodičom tie najkrajšie VIANOCE: Spoločné sviatky bez hádok a výčitiek

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Pripravte vašim starším rodičom tie najkrajšie VIANOCE: Spoločné sviatky bez hádok a výčitiek

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Baba Vanga: Rok 2025 nebude taký, ako si tajne želáme! MRAZIVÉ veštby, ale aj 1 ÚŽASNÁ správa

LÁSKA aj po 60-ke? Nemožné! Ako Jana a Milan dokázali 40 rokov udržať VÁŠEŇ pri živote?

Spoločné Vianoce s novou rodinou? Tipy, ako TO zvládnuť bez stresu! Takto to zvládli čitateľky!

ZVEDAVÉ BABY: Sexuologička prezrádza, že vzťah bez intímneho styku...OCH, TOTO nechcete počuť!

Odhaľte 5 jazykov LÁSKY, ktoré zmenia váš milostný život NAVŽDY! Ako zistiť, ktorý je ten váš?

Výber pre vás