Opustil vás pre inú, prestali ste si rozumieť, hádky boli na dennom poriadku... Nech už bol dôvod vášho rozchodu akýkoľvek, nebýva to nič príjemné. Ešte bolestivejšie chvíle prichádzajú vtedy, ak sú v hre deti. Všetci si musia zvyknúť, že rodina už nefunguje ako predtým.

Podľa odborníkov na partnerské vzťahy sa rozchodom jedna životná etapa končí a zároveň sa druhá začína. Veľmi veľa ľudí sa však pustí do nového vzťahu príliš rýchlo po rozchode – či už preto, že to tak chceli, alebo to len vyplynulo zo situácie. No v tejto etape si ešte neuvedomujeme, že náš mozog zatiaľ nedokáže fungovať v normálnom režime. Ešte si nezvykol na zmenu, odlúčenie, skrátka na rozchod vôbec. Naše myšlienky sa môžu stále krútiť len okolo bývalého partnera. Mozog nás začne tlačiť aj do situácií, keď často premýšľame, čo by v nejakej situácii bývalý robil, ako by sa správal, čo by povedal, na čo práve myslí, ako by reagoval, keby ste boli spolu. Ak však budeme jednostaj porovnávať bývalého a súčasného partnera, ak sa budeme zameriavať na minulosť, nový vzťah potom nemá šancu byť plnohodnotným a funkčným.

Často sa stáva, že sa do nového vzťahu vrhneme bezhlavo predovšetkým preto, že nechceme byť samy alebo si bez partnera pripadáme menejcenné. A tak príliš nerozmýšľame o tom, či sa k nám nový muž vlastne hodí, či máme aspoň niečo spoločné a či je nám s ním dobre. Možno to poznáte, občas stačí aj takzvaný prevozník. Niekto, kto vyplní prázdnotu po rozchode a prevezie nás na druhý breh, kde nás možno čaká nový začiatok. Ľudia po pár dňoch alebo týždňoch zistia, že im nový vzťah nevyhovuje, a s novým partnerom sa rozídu. Uvedomia si, že sa z rozchodu ešte nedostali. Existuje pravidlo na to, kedy je vhodné či ideálne nadviazať nový vzťah, ktorý bude fungovať? Neexistuje! Na jednej strane sú ľudia, ktorí sa rozídu po vzájomnej dohode celkom slušne a môžu byť naďalej priatelia. No sú aj takí, ktorí rozchod prežívajú veľmi bolestivo a trvá im veľmi dlho, kým sa z tejto nepríjemnej situácie dostanú.

Keď nadviažete nový vzťah, môže sa spočiatku ukazovať ako ideálny alebo prinajmenšom nádejný. O pol roka však už všetko vyzerá inak. K špecialistom chodia ľudia, ktorí v novom vzťahu fungovali veľmi príjemne napríklad rok, keď všetko klapalo. A potom nastane zlom. Napríklad: muž sa rozvádzal a jeho nová partnerka sa ho snažila podporovať. Všetko tomu podriaďovala a snažila sa, aby ho zo všetkého čo najskôr dostala. On si na takýto spôsob fungovania zvykol – vyhovovalo mu, že sa všetko krúti okolo neho. Nuž a vo chvíli, keď sa už problémy skončili a oni dvaja mali začať fungovať normálne, už sa im nedarí spolu vychádzať. Model vzťahu, aký si nastavili od samého začiatku, už neexistuje. Je teda potrebné byť k sebe úprimní a poctiví. Kým sa znovu začneme páriť, poriadne si to premyslime, aby sme si nespôsobili viac bolesti ako radosti.

Vtedy je tu veľké nebezpečenstvo, že naletíte prvému, ktorý o vás prejaví záujem, a neskôr budete nešťastná alebo sklamaná.

<strong>Každý si už niekoho našiel</strong>

Ak chcete mať muža po boku len preto, že vaše kamarátky sú už všetky zadané a majú deti, nie je to dobré východisko na šťastný vzťah. Nedajte na tlak okolia – rodičov či známych – a nedajte si vnútiť myšlienku, že byť v 30-ke sama predsa nie je normálne! Pravda je, že nám tikajú biologické hodiny, no to nie je dôvod, aby ste klesli pod svoju úroveň. A mať rodinu len preto, že to všetci očakávajú... to asi nie je najlepšie riešenie.

Ako spoznáme, že sme už „vyliečené“

Áno, v podstate je rozchod niečo ako choroba, ktorú treba „vyležať“. Je to ako silná chrípka či angína. Kým sa z nej nevystrábime, nemáme sily podávať extra výkony a často ani robiť aspoň bežné veci. Podobne ani po rozchode nevieme reagovať normálne na podnety a náš mozog aj telo fungujú v krízovom režime. Toto sú signály, že sme už fit.

❤ Len keď sme so sebou spokojné my, môžeme očariť niekoho iného a byť mu rovnocennou partnerkou. Preto si najskôr treba ujasniť svoje pocity, naučiť sa spoliehať na seba a mať sa rada.

❤ Dokážete sa pozrieť s nadhľadom na to, čo bolo? Bez toho, aby vás to znervóznilo? Tak potom je to v poriadku – v opačnom prípade by ste ešte mali s novým vzťahom počkať.

❤ Viete, prečo chcete opäť s niekým žiť? Je to jedna z kľúčových otázok. Ak si na ňu úprimne odpoviete, môžete sa rozhodnúť.

❤ Ďaľšia dôležitá otázka je, aby ste vedeli, čoho ste ochotné sa kvôli novému partnerovi vzdať a čo od neho budete požadovať. Pretože ak to neviete vy, nedokážete to povedať ani jemu.

❤ Ak pre vás už randenie nie je nočná mora, ale ho vnímate opäť ako niečo príjemné, zábavné a sľubné, malo by byť zasa všetko v poriadku.

Rozchod je ako choroba, ktorú treba „vyležať“: Ak na vás sedí TOTO, nad novým vzťahom ešte nerozmýšľajte

Výber pre vás

Rozchod je ako choroba, ktorú treba „vyležať“: Ak na vás sedí TOTO, nad novým vzťahom ešte nerozmýšľajte

Súvisiace články

Sexi kolega ma pozval na kávu a ja... Keď sa môj snúbenec dozvie, čo som urobila, zlomí mu to srdce

Jana sa bláznivo zaľúbila do ženatého šéfa a vyznala mu lásku: O 2 dni si ju zavolal do kancelárie a...

Mama opísala dcére svoju svadbu a odhalila zarážajúcu pravdu: Toto by si mala prečítať každá nevesta

Výber pre vás