Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Neviem sa vyrovnať s tým, že sa často neovládnem a kričím na deti. Niekedy ich aj capnem po zadku, lebo neviem, ako ich zastaviť. Synovia majú sedem a päť rokov a vyčítam si, že som zlá matka, lebo to neviem ovládať. Ako zvládnuť hnev, ak ma nepočúvajú?

Prvý dôležitý krok ste zvládli. Uvedomili ste si, že takto chlapcov vychovávať nechcete, a teraz hľadáte riešenia, ako na to. Často vedome/nevedome opakujeme výchovné metódy, ktoré sme zažili na vlastnej koži ako deti. Dokonca napriek tomu, že sa nám neveľmi páčia. No ak nemáme v rukách iné zručnosti, frustrácia a hnev na samotnú situáciu, na deti a na nás samých sa dostavia rýchlo.

Najefektívnejšia cesta, ako sa stať zrelším a tým aj šťastnejším dospelým, rodičom, partnerom, kolegom, je sebapoznanie cez terapiu, meditácie, kurzy, tréningy, knihy. V tejto problematike sú veľmi inšpirujúci manželia Kopřivovci (kniha Respektovat a být respektován), ktorí organizujú prednášky a kurzy pre rodičov aj na Slovensku.

A keď sa vrátim späť k otázke: Ako zvládnuť hnev, keď ma nepočúvajú? Deti nepočúvajú, no nie preto, že sú zlé, majú na to nejaký dôvod. Skúšajú, hľadajú hranice, to, čo počujú, sa im nepáči, prípadne len nechcú ukončiť predchádzajúcu činnosť, nevnímajú časový tlak a podobne. A vy sama sa cítite nevypočutá, nerešpektovaná (možno aj v iných situáciách). Pýtajte sa, čo s tým môžete spraviť, chcete urobiť. Byť rodičom je dobrodružstvo, tak si ho užite.

Často sa neovládnem a kričím na deti aj capnem po zadku: Psychologička má trik, ktorý zaberie!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Často sa neovládnem a kričím na deti aj capnem po zadku: Psychologička má trik, ktorý zaberie!

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Cítim sa opustená a sama: Všetky moje kamarátky majú manželov a ja...ACH, čo s tým?

Majka má doma lenivého manžela: Doma nepohne ani prstom a celé dni trávi na..Fú, ako to zmeniť?

Mám veľké sny, ktoré by som chcela splniť: Problém je, že vždy keď..ACH jaj, dá sa toho zbaviť?

Kráska Bugárová ukázala dvojičku: To je podoba, ale... Počkať, tu niečo nesedí!

Berte si príklad zo Sylvie: Takto to vie roztočiť... ČOŽE, ona že má 100 rokov?!

Simona má vzťah na diaľku: Keď sa stretneme chce iba sex a potom ma začne..Uff, to fakt?

Výber pre vás