Nemusíte hádať príliš dlho. Receptom, okrem pravidelného pohybu nie je žiadny zásah plastickej chirurgie, ale populárna proteínová diéta <a href="https://www.ketodiet.sk?utm_source=casprezeny.sk&amp;utm_medium=PR_clanek_kveten2015&amp;utm_campaign=PR_clanek_Janu_kveten2015">KetoDiet</a>.

Populárna speváčka Petra Janů je doslova známa tým, že za svoj život držala už nespočetné množstvo diét, ktoré mali buď menší, alebo väčší účinok. Často sa však stalo, že sa vďaka pracovnému vyťaženiu, nepravidelnej a zle zostavenej strave niekoľko zhodených kilogramov pomerne rýchlo vrátilo späť. Keď po novom roku s hrôzou zistila, že nezapne svoje obľúbené džínsy, prišiel čas na hľadanie fungujúcej metódy.

„Povedala som si dosť, takto to jednoducho ďalej nepôjde,“ <a href="https://www.ketodiet.sk/sk/vase-pribehy.html?utm_source=casprezeny.sk&amp;utm_medium=PR_clanek_kveten2015&amp;utm_campaign=PR_clanek_Janu_kveten2015">líči Petra Janů</a>. „Upravená strava nezaberala a na cvičenie som príliš čas nemala. Čo teraz? Zrejme zhoda náhod to tak chcela, ale práve v tom období som sa dozvedela o proteínovej diéte KetoDiet. Takmer to vyzeralo, že si ma vyhliadla,“ dodáva so smiechom Petra Janů.

Ide o roky preverený koncept <a href="https://www.ketodiet.sk/sk/ako-ketodiet-funguje/proteinova-dieta.html?utm_source=casprezeny.sk&amp;utm_medium=PR_clanek_kveten2015&amp;utm_campaign=PR_clanek_Janu_kveten2015">ketogénnej diéty</a>, ktorá umožní vášmu telu spaľovať uložené tuky úplne prirodzene a čo je veľmi príjemné, tak aj pomerne rýchlo. Nezriedka sa stáva, že úbytky váhy u osôb s výraznejšou nadváhou sa môžu pohybovať napríklad okolo 7 – 10 kg za mesiac. Je to však, samozrejme, veľmi individuálne. Ak sa dodržia pravidlá pozvoľného prechodu k racionálnemu jedálnemu lístku, je veľmi pravdepodobné, že sa problémy s vyššou váhou už nebudú opakovať.

Samotné chudnutie by malo mať jasný cieľ a nemusí ním byť konkrétne číslo na váhe. Zlepší sa váš zdravotný stav, znížite riziko kardiovaskulárnych ochorení, cukrovky alebo depresie. Budete mať znova množstvo energie a budete sa cítiť omnoho lepšie. „Som nadšená. Ani prinajmenšom nie som hladná, nápoje, kaše, polievky i omelety sú chutné a nemusím sa tak obzerať po novom šatníku vo väčších veľkostiach. KetoDiet môžem vrelo odporučiť, pretože skutočne funguje,“ hovorí Petra Janů.

Více na <a href="https://www.ketodiet.sk/?utm_source=casprezeny.sk&amp;utm_medium=PR_clanek_kveten2015&amp;utm_campaign=PR_clanek_6Tipu_kveten2015" target="_blank">www.ketodiet.sk</a> nebo na <a href="https://www.facebook.com/KetodietSK">https://www.facebook.com/KetodietSK</a>

Odborník Bc. Jiří Šusta rád <a href="https://casprezeny.azet.sk/poradna/chudnutie" target="_blank">zodpovie vaše otázky TU &gt;&gt;&gt;</a>

Verili by ste tomu? Petra Janů má postavu tridsiatničky!

Výber pre vás

Verili by ste tomu? Petra Janů má postavu tridsiatničky!

Súvisiace články

Nezhadzujte svoje nadbytočná kilá na niekoho iného

Martin Dejdar schudol a je z neho neuveriteľný štramák!

Neničte si dobrovoľne zdravie nadváhou

Do leta štíhlejšia a bez veľkej driny? Začnite už dnes

Výber pre vás