Drobné žilky na nohách nie sú esteticky príťažlivé a keď prerastú do kŕčových žíl, nesú so sebou nemalé ťažkosti. Opuchnuté a boľavé nohy majú množstvo príčin, akými sú príliš dlhé státie, hormonálna nerovnováha, tehotenstvo, nadváha či genetické faktory. Vieme proti nim bojovať rôznymi účinnými spôsobmi. Množstvo prostriedkov nájdete dokonca vo vašej kuchyni.

Zázvor je veľmi účinný v boji proti malým žilkám najmä vďaka vysokému obsahu antioxidantov. Pomáha zlepšovať cirkuláciu krvi a distribúciu krvného proteínu fibrín. Uvarte si čaj z čerstvého zázvoru. Narežte ho na kúsky a zalejte vriacou vodou. Nechajte lúhovať 10 minút, pridajte med a takýto čaj si doprajte 2 až 3-krát za deň.

Táto zázračná tekutina pomáha zmierňovať opuchy a zlepšuje prietok krvi. Vyrobte si z neho účinnú procedúru. Namočte do octu vatový tampón a pridajte rovnaký pomer vody. Priložte ho na postihnuté miesto a nechajte pôsobiť 20 až 30 minút. Následne opláchnite vodou a opakujte dvakrát za deň.

Petržlen je jedným z najúčinnejších bojovníkov proti kŕčovým žilám. Je plný vitamínu C, pomáha vrátiť silu a pružnosť cievam a zmierňuje bolesti. Nasekajte za hrsť petržlenu a dajte ho do šálky s vodou. Varte vo vriacej vode 5 až 7 minút a nechajte vychladnúť. Pridajte esenciálny olej. Do zmesi namočte vatový tampón a aplikujte na postihnuté miesto. Opakujte dvakrát za deň, pokým sa žilky postupne nestratia a opuch nezmizne.

Kapusta je skvelým zdrojom vitamínov, magnézia, kalcia, draslíka a má množstvo pozitívnych účinkov na ľudský organizmus. Vďaka vysokému obsahu živín pomáha redukovať opuch nôh. Pripravte si obklad z kapusty:

Život bez kŕčových žíl a nepekných žiliek na nohách? Dá sa to! Vďaka TOMUTO sa ich zbavíte raz a navždy!

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Danko vs. Pellegrini: Ďalšia vojna na domácom fronte! A čo na to politológ?

Jana Majeská je cestovateľská gurmánka: Aha, ako si užila pravú taliansku kuchyňu!

Hnojte, zavárajte, postrekujte... S lunárnym kalendárom na najbližší týždeň vám nič neujde

Ľadové gazpacho z pečenej papriky a paradajok: Ideálna letná polievka

Chcete, aby vám LOPATKOVEC kvitol opakovane? NIKDY ho nedávajte na TOTO miesto!

Nevyhnutná starostlivosť o RUŽE! 6 dôležitých rád na leto

Trávenie bez problémov: Letný sprievodca pre žalúdok aj črevá

Ktorý pes je najväčší tvrdohlavec? Majú ho známe celebrity: Na jednu vec si pri ňom dajte pozor

Bukovský: Ako jesť, aby to malo dobrý vplyv na kŕčové žily? Tieto rady ocenia aj ženy

Trápia vás boľavé kĺby alebo kŕčové žily? Pripravte si zázračnú domácu tinktúru z gaštanov, uľaví vám!

Tieto potvorky zohavia aj najkrajšie nohy: 5 + 5 babských rád, ako zatočiť s kŕčovými žilami

Výber pre vás

Dnes zaujalo

KVÍZ: Svetové štíty - Skutočne poznáte najvyššie hory?

Všade samé cukety, až sa vám z toho hlava krúti? Urobte si kvíz, nech viete, na čo ich použiť!

KVÍZ o lososoch: Čo viete o rybe, ktorá nechýba na tanieri mnohých z nás?

KVÍZ: Pamätáš si filmy 90. rokov? Otestuj sa, ak si myslíš, že áno!