Čitateľka, ktorá schudne najviac, si užije nielen skvelý pocit z vlastného tela, ale aj exkluzívny víkendový pobyt pre dve osoby v hoteli Kempinski vo Vysokých Tatrách. Takže, kto vlastne súťaží?

„Brucho je pre mňa niečo ako depresia.“

Pred oficiálnym vážením: 61 kíl

„Hnevalo ma vždy najmä brucho, z ktorého som nedokázala zhodiť. Mávala som jojo efekt, ktorý ma vždy vrátil do pôvodnej formy.“ Bacuľkám sa môže zdať, že Andrea vlastne nemá žiadny problém. Nie je to však pravda, pretože ženy po pôrode najčastejšie bojujú práve s ovisnutým bruškom. „Nesprávnym cvičením brušákov si môžete viac uškodiť, ako pomôcť,“ hovorí po konzultácii s lekárom. „Práve preto sa chcem zapojiť do tohto skvelého programu.“

Pred pôrodom si to v práci odsedela

„Pracovala som ako asistentka konateľa, takže som stále sedela na zadku,“ smeje sa. K cvičeniu privoňala až pred tromi rokmi, kedy si vyskúšala zumbu či bodyforming. „Nevydržala som dlho, pretože som nemala pevnú vôľu. Teraz chcem zaťať zuby a pustiť sa do toho s nasadením, pretože brucho je pre mňa niečo ako depresia a v plavkách by som chcela vyzerať lepšie.“

„V mozgu to mám nastavené inak, ale dúfam, že to zvládnem!“

Pred oficiálnym vážením: 105 kíl

Za mladi bola chudá, zmenilo sa to po pôrode. Pribrala dvadsať kíl. Neskôr prišli starosti, pribudli ďalšie kilečká. „Viem, že som dobrý adept na chudnutie, ale neviem, či to vydržím,“ obáva sa pani Mária na prahu tejto veľkej životnej výzvy.

Život prináša aj prehry a medzi tie, o ktoré sa sama nezaslúžila, patrí aj nedávna strata zamestnania. „Dlhé roky som pracovala v obchode, to však už neplatí,“ hovorí smutne. Možno práve preto sa pred pani Máriou otvára nový život, ktorý môže naštartovať práve tým, že sa pod odborným dohľadom lekára a trénera pustí do zmeny imidžu a opäť tak nájde stratený elán a zdravie.

„Potešil by sa zo mňa aj cukrár. Mám totiž cukrovku aj vyšší tlak.“ Odľahlo nám, že vraví o lekárovi diabetológovi, s ktorým rieši svoj zdravotný stav, a nie o majiteľovi cukrárne kdesi na okraji sídliska. „Teším sa, ako si budeme s nevestou pomáhať,“ hovorí odhodlane.

„V živote som skúšala veľa diét.“

Pred oficiálnym vážením: 89 kíl

„Behom troch rokov som pribrala desať kíl. Najviac sa pod to podpísal štýl práce. Mám sedavé zamestnanie a v kancelárii som v ostatnom čase doslova zatvorená štyri mesiace. Nevytiahla som odtiaľto päty, pracujem soboty aj nedele. Takže pohyb? Žiaden,“ hovorí pani Katka, ktorá pracuje ako účtovníčka. Trocha sa hnevá na svoju dcéru, ktorá ju prihlásila do súťaže, ale na druhej strane sa teší, že schudne azda práve nabratých desať kíl.

Stále menej času na pohyb

„Kedysi som hrávala vybíjanú, chodila do telocvične, lyžovala som, chodila na turistiku. Zmenilo sa to pred pätnástimi rokmi, keď som začala podnikať. Mala som čoraz menej času.“ Nedávno ostala na prácu sama a hrdo priznáva, že si konečne uvoľnila na oddych aspoň víkendy. Neviem oddychovať na pohovke, ak môžem, som stále v pohybe. Teším sa, že ma čaká nová výzva a pod dohľadom odborníkov spravím, čo bude v mojich silách,“ dodáva s úsmevom.

„Chudla som celý život. A neustále som naberala...“

Pred oficiálnym vážením: 140 kíl

Diéta za diétou. A jojo efekt jeden za druhým. Takto vyzerá jej doterajší neúspešný boj s oblinkami. „Váha sa mi hneď po ukončení každej diéty štverala vyššie a vyššie. Čo ubudlo, vrátilo sa späť aj s niečím navyše,“ spomína si Janka, ktorá po zhliadnutí našej výzvy nezaváhala ani minútu a ihneď sa prihlásila. A prečo toľko naberala? „Nemala som výdrž a nikdy som necvičila,“ otvorene priznáva.

Veľmi rada sa prechádza so svojím štvornohým miláčikom skoro ráno (vstáva už o štvrtej) a hneď aj potom, ako sa vráti zo svojej druhej práce, pretože opatruje zdravotne ťažko postihnutú kamarátkinu dcérku.

„Niekedy jem prvýkrát až o tretej popoludní, keď striedam obe práce,“ hovorí. Ostatné pojedanie prichádza až neskôr. „Rada si doprajem, hoci varenie v obľube veľmi nemám. Najradšej mám zemiaky, kuracie prsia, šunku, pizzu a sem-tam aj nejaký ten fastfood,“ priznáva.

„Na cvičenie sa už teším. A túžim po tom, aby mala moja váha konečne už iba dvojciferné číslo. A aby som už nemala veľkosť XXXL!!!“

Do hry vstupujú aj odborníci – lekár a tréner. Dozviete sa, koľko naše odhodlané adeptky na chudnutie vážia a merajú a čo im poradia naši špecialisti.

Čitateľky bojujú s váhou: Schudnite s nami do letných šiat!

Výber pre vás

Čitateľky bojujú s váhou: Schudnite s nami do letných šiat!

Súvisiace články

Keď nič nepomáha: 8 rád, ako ovládnuť túžbu po sladkom

Sklenaříková diéty nenávidí: Prezradila triky na štíhlu líniu!

Výber pre vás