Jahody a čučoriedy sú bohaté na antioxidanty, ktoré sú nielen prevenciou na vážne ochorenia a starnutie, ale výrazne prospievajú aj cievam. Konkrétne farbivá v nich obsiahnuté môžu pomáhať pri znižovaní krvného tlaku. Odborníci to dokázali aj v prípade, že autori štúdie do analýzy výsledkov zahrnuli ďalšie rizikové faktory ako rodinnú anamnézu, fyzickú aktivitu a stravovacie návyky. „Táto štúdia podporuje význam skladby jedálnička v prevencii vysokého krvného tlaku ešte pred príchodom stredného veku,“ tvrdia autori z Bostonu.

Farbivá z jahôd a čučoriedok znižujú krvný tlak

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

Rubrika

Kvízy

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

Pluska.sk

Farbivá z jahôd a čučoriedok znižujú krvný tlak

Súvisiace články

Na problémy s chudokrvnosťou zaberá červená repa

Na nízky krvný tlak pomáha pohár vody a rôzne cviky

Výber pre vás