O tomto type zdravotných problémov je nám jednoducho trápne hovoriť pred hocikým. A pritom ide o normálne záležitosti, za ktoré sa nemáme dôvod hanbiť.

Symptómy: Je to síce otravné, ale nie tragické. Takmer každá žena mala minimálne raz v živote mykózu. Zistíte to podľa toho, že vás to dole svrbí a páli. Môže sa vyskytnúť aj bielo-sivý výtok.

Príčina: Možno vás to prekvapí, ale môže byť za tým aj prehnaná intímna hygiena. Vlhčené obrúsky a intímne mydlá často narúšajú prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky. Takto pripravia vhodné prostredie na vznik mykózy a uľahčia kvasinke Candida Albicans, aby sa začala množiť. Táto kvasinková infekcia sa môže zjaviť aj po užívaní antibiotík, pretože menia kožnú flóru.

Liečba: Tohto nepríjemného „hosťa“ sa poľahky zbavíte viacdňovou terapiou s účinnou látkou clotrimazol vo forme masti alebo vaginálnych čípkov.

Svojpomoc: Studený prírodný jogurt zmierňuje ťažkosti. Jednoducho ho naneste ako masť na postihnutú sliznicu viackrát denne.

Pomáha posilňovanie svalstva

Symptómy: Keď napríklad zdvíhate niečo ťažké a pritom vám nekontrolovane uniká moč, je to znak stresovej inkontinencie. Pri tzv. urgentnej inkontinencii máte neustále pocit plného močového mechúra a ten tlak neviete vydržať.

Príčina: Často to postihuje už mladé ženy, pretože ich zvierače nie sú pre slabosť tkaniva dostatočne silné. Príčinou môže byť aj pôrod, ktorý tieto svaly oslabuje. Pri urgentnej inkontinencii je narušená nervová regulácia, mozog dostane príliš skoro hlásenie, že močový mechúr je plný.

Liečba: Existujú špeciálne cviky na posilnenie dotknutých svalov a zvieračov. Naučíte sa ich s odbornými terapeutmi, ktorí presne vedia,čo a ako posilňovať. Pri urgentnej inkontinencii pomôžu lieky, ktoré regulujú nervovú sústavu.

Prevencia: Veľký význam má preventívny tréning, vyskúšajte napríklad pri močení sem-tam prúd moču úplne zastaviť a potom znova pustiť.

Nespozorované nebezpečenstvo

Symptómy: Aj keď sa celkovo cítite dobre, každoročne by ste mali v rámci prevencie navštíviť gynekológa. Pretože chlamýdiová infekcia nemá žiadne varovné signály. Neliečená však môže viesť k rôznym zrastom v podbrušku a dokonca spôsobiť neplodnosť. U mužov môže za istých okolností vyvolať zápaly prostaty a nadsemenníka.

Príčina: Chlamýdiové infekcie sú najčastejším sexuálne prenosným ochorením. Samotné kondómy nechránia, pretože baktérie sa nenachádzajú len na penise, ale aj na iných miestach, napríklad na prstoch.

Liečba: Viacdňovou antibiotickou terapiou dostanete túto infekciu rýchlo pod kontrolu.

Prevencia: Raz ročne by ste sa mali dať testovať na chlamýdie, najmä ak ste mali viacero sexuálnych partnerov.

Dá sa im predísť očkovaním

Symptómy: Najprv sa bradavičky ukážu ako malilinké výstupky na koži. Keď ich objavíte, mali by ste ihneď zájsť k lekárovi, inak sa rozšíria a môžu viesť k svrbeniu a páleniu.

Príčina: Genitálne bradavice nemusia byť nikomu trápne. Na svedomí ich má takzvaný ľudský papillomavírus (HPV), ktorý sa do tela dostane rôznymi malými rankami, napríklad pri sexe alebo pri holení intímnych miest.

Liečba: Bradavičky lekár buď odstráni skalpelom, alebo laserom, alebo predpíše rôzne krémy či roztoky na ošetrenie.

Prevencia: Najlepšou prevenciou je očkovanie mladých žien a mužov proti HPV vírusu. Malo by sa urobiť ešte v puberte, ešte predtým, ako vôbec mal mladý človek kontakt s týmto vírusom.

Symptómy: Zväčša sa pripomenú ľahkým svrbením a pálením v oblasti konečníka, prípadne trochou krvi v stolici.

Príčina: Najčastejšie sa dispozícia na hemoroidy dedí. Nie sú ničím iným ako malými žilnatými vankúšikmi pri vyústení hrubého čreva, ktoré sa zväčšili, pretože sa v nich hromadí krv. Ich vznik podporuje tvrdá stolica, dlhé sedenie na záchode a silné tlačenie pri stolici.

Liečba: Čím skôr zájdete k lekárovi, o to jednoduchšia bude terapia. Pri krvácaní sa najprv zisťuje, či nejde o nejakú skrytú chorobu. Hemoroidy sa odstraňujú ambulantne a bezbolestne alebo sa podviažu gumičkou. Operatívne odstránenie je nutné iba pri 5 % pacientov.

Prevencia: Postarajte sa o dobré trávenie – jedzte vyváženú stravu bohatú na živiny, denne vypite aspoň dva litre tekutín a dostatočne sa hýbte.

Keď ide do tuhého: Psst, toto sú najzatajovanejšie choroby!

Výber pre vás

Keď ide do tuhého: Psst, toto sú najzatajovanejšie choroby!

Súvisiace články

Cikacia depresia: Získajte moc nad mechúrom stresovačom!

Cikacia depresia: Získajte moc nad mechúrom stresovačom!

Zbohom, mykózy! Takto s nimi raz a navždy zatočíte!

Veľký problém s malou potrebou: Trápi vás močový mechúr?

Veľký problém s malou potrebou: Trápi vás močový mechúr?

Výber pre vás