Javorový sirup s citrónom, fialové potraviny, detská výživa. Počuli sme už o mnohých diétach, na ktoré hollywoodske hviezdy nedajú dopustiť. Lenže táto je naozaj výnimočná...

... Ameriku totiž ovládla hlina. Áno, neklame vás zrak. Naozaj máme na mysli obyčajnú hlinu. Aj keď táto vlastne nie je tak úplne obyčajná. Ide o bentonit, jemný prírodný íl obsahujúci vulkanický popol.

Tento zázrak prírody, ktorý používali už starí Aztékovia, je neoceniteľným detoxikačným prostriedkom. Vyznačuje sa skvelými absorbčnými, antioxidačnými a čistiacimi vlastnosťami. Íl na seba dokáže dokonale naviazať nečistoty aj škodlivé toxické látky a odstrániť ich z tela. Výhodou je, že sa nevstrebáva, ale dochádza k jeho prirodzenému vylúčeniu z organizmu.

Dobrou správou pre večne chudnúcich ale je, že na seba viaže aj veľké množstvo tukov. Preto je dôležité piť ho pred jedlom. A to aj z dôvodu, že na seba viaže vitamíny rozpustné v tukoch (A, D, E). Navyše, keď sa namočí, zväčšuje svoj objem, pretože pohltí až dvanásťnásobne väčšie množstvo vody ako je jeho objem v suchom stave.

Práve tieto vlastnosti využívajú státisíce ľudí, ktorí sa v minulosti márne snažili schudnúť. Bentonit v práškovej forme užívajú rozmiešaný v džúse. Pomáha im cítiť sa plnšie dlhší čas, ale aj odstraňovať z tela toxíny a ťažké kovy.

A ako každú populárnu diétu, aj celebrity íl na chudnutie vyskúšali na vlastnej koži. Napríklad herečka Zoe Kravitz sa na ílovú diétu dala preto, aby kvôli úlohe anorektičky rýchlo schudla desať kilogramov.

"Nakoniec som musela piť hlinu, pretože čistí telo a naplní žalúdok," povedala v rozhovore pre Us Weekly Kravitz. Herečka Shailene Woodley zase tvrdí, že je to "výborná čistiaca kúra, ktorá zbaví telo toxínov".

Je to síce super, ale...

Niektorí odborníci ich nadšenie nezdieľajú. "Nie je to niečo, čo by som odporučil. Íl totiž môže spôsobiť zápchu a pri dlhodobom užívaní zabraňuje vstrebávaniu vitamínov a prospešných minerálov, ako je potrebné železo," povedala o svojej životospráve pre <a href="https://istanok.cas.sk/ringier-predplatne/zivot.html?page_id=277">časopis</a> Grazia Sarah Brewer, lekárka a autorka knihy The Detox Total Plan.

Americká spoločnosť Food Standards Agency zase verejnosť varovala, že pri niektorých výrobkoch kúpených od online predajcov sa zistilo, že obsahujú arzén, ktorého požívanie vedie k "zvýšenému riziku rakoviny pľúc, kože a močového mechúra."

Asi je predsa len istejšie držať sa starého dobrého vyváženého jedálnička s trochou pohybu. Čo myslíte?

Kilá miznú jedna radosť! Hviezdy podľahli šialenému diétnemu hitu: Toto možno nestrávite!

Výber pre vás

Kilá miznú jedna radosť! Hviezdy podľahli šialenému diétnemu hitu: Toto možno nestrávite!

Súvisiace články

Ťažko obézna Gemma zhodila 63 kíl: K zmene ju prinútila jediná osudová veta!

Z obéznej ženy sa vykľula sexi mamička: Schudla 60 kíl len vďaka manželovi! Tak vyzerá dnes

Nestíhate schudnúť do plaviek? Dajte šancu horčíkovej diéte: Zatočí s kilami aj so stresom!

Mirka Kosorínová našla v každodennom pote zmysel: Žena si pri tanci uvedomí jednu dôležitú vec!

Výber pre vás