Horká soľ dokáže "vyliečiť" takmer všetko. Od mastných vlasov cez povädnutú pleť až po nafúknuté brucho. Ako prostriedok proti bolesti svalov a kĺbov sa horká soľ (síran horečnatý) využíva od nepamäti.

Vďaka hviezdam ako sú <person class="celebrity" person_id="216">Gwyneth Paltrow</person>, Victoria <person class="celebrity" person_id="256"><person class="celebrity" person_id="258">Beckham</person></person> alebo Elle Macpherson sa rýchlo stáva aj nenahraditeľným produktom pre vzhľad a krásu. Najlepšie je, že je lacná a majú ju vo väčšine lekární.

"Kúpeľ s horkou soľou pomáha zmierniť zadržiavanie vody v tele a nadúvanie brucha," hovorí trénerka celebrít Janey Holliday. Odporúča trikrát týždenne kúpeľ pripravený rozpustením dvoch hrnčekov horkej soli vo vani. Konečným výsledkom je ploché bruško.

Niet divu, že tento kúpeľ je obľúbený aj u modeliek, ktoré fotia bikiny alebo spodnú bielizeň. Victoria <person class="celebrity" person_id="256"><person class="celebrity" person_id="258">Beckham</person></person> ho používa na vytvarovanie svojej postavy.

"Milujem kúpeľ s horkou soľou. Detoxikuje, oživí svaly a skvele odstráni vodu zadržiavanú v tele," hovorí herečka <person class="celebrity" person_id="216">Gwyneth Paltrow</person>. Tréner celebrít James Duigan, ktorý pracuje s Elle Macpherson, odporúča pred kúpeľom kefou stimulovať pokožku a otvoriť póry. Až potom sa môžete na 20 minút ponoriť do pripraveného kúpeľa.

Aj keď je ťažké predstaviť si Gwyneth s opicou, s ranným kúpeľom po rušnejšej noci má vraj len tie najlepšie skúsenosti. Opica je spôsobená toxínmi v tele. Prejavuje sa dehydratáciou, pulzujúcou bolesťou hlavy, únavou a nevoľnosťou. Sírany v horkej soli pomôžu odplaviť toxíny z tela a zmierniť bolesti svalov.

Horká soľ do seba doslova vsiakne prebytočnú mastnotu z vlasov. Stačí do šampónu pridať za hrsť soli a umyť ich ako zvyčajne.

Náš tip: Skvelú masku pre väčší objem vlasov si pripravíte zmiešaním vlasového kondicionéru s horkou soľou. Zahrejte túto zmes na panvici a teplú naneste na vlasy. Nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite.

Máte unavené, opuchnuté a horúce nohy? Horká soľ stíši bolesť, pôsobí protizápalovo a pomôže znížiť opuchy. Pridajte pol šálky horkej soli do umývadla s teplou vodou a namočte si nohy na 10 až 20 minút. Soľ tiež odstráni všetky pachy a zjemní suchú pokožku, ktorú potom môžete ľahko odstrániť pemzou.

Obklad z horkej soli vám navyše pomôže zbaviť sa nepekných modrín. Pripravíte si ho tak, že vezmete šálku studenej vody a vmiešate s 2 lyžicami horkej soli. Namočenú handričku položte na postihnuté miesta.

Do hĺbky vyčistenú pleť získate zmiešaním pol lyžičky horkej soli so zvyčajne používaným čistiacim prostriedkom. Vmasírujte do pokožky, opláchnite studenou vodou a osušte. Zvýšite tak obsah horčíka vo vašej pleti. Horká soľ je najlepším prírodným čistiacim prostriedkom. Omladzuje a hydratuje pokožku, odstráni toxíny, dodá potrebné minerály.

Zlé trávenie a spomalenú činnosť čriev rozhýbete vďaka horkej soli. Síran horečnatý pôsobí ako šetrné preháňadlo. Horká soľ, ktorú budete užívať vnútorne, musí byť určená na potravinárske účely. Najlepšie je, keď si pred raňajkami rozmiešate lyžičku soli v pohári vody a vypijete ju. Pozor na možné nežiaduce účinky vrátane podráždenia, hnačky, nevoľnosti a zvracania. Je lepšie vopred sa poradiť s lekárom.

<person class="celebrity" person_id="216">Gwyneth Paltrow</person> si pochvaľuje ranný kúpeľ.

"Milujem kúpeľ s horkou soľou. Detoxikuje, oživí svaly a skvele odstráni vodu zadržiavanú v tele," hovorí herečka <person class="celebrity" person_id="216">Gwyneth Paltrow</person>.

Victoria <person class="celebrity" person_id="256"><person class="celebrity" person_id="258">Beckham</person></person> používa kúpeľ na vytvarovanie svojej postavy.

Victoria <person class="celebrity" person_id="256"><person class="celebrity" person_id="258">Beckham</person></person> so synom Brooklynom.

Kilá navyše? Beckham a Paltrow stavili na horkú soľ!

Výber pre vás

Kilá navyše? Beckham a Paltrow stavili na horkú soľ!

Súvisiace články

Postava ako lusk: Havlová strčí do vrecka aj mladé žabky!

Tajné diétne recepty známych žien: Pijú ocot a jedia kokos!

Blesková diéta: Táto kombinácia rozpúšťa tuky!

Výber pre vás