Kilá navyše? Beckham a Paltrow stavili na horkú soľ!

Horká soľ dokáže "vyliečiť" takmer všetko. Od mastných vlasov cez povädnutú pleť až po nafúknuté brucho. Ako prostriedok proti bolesti svalov a kĺbov sa horká soľ (síran horečnatý) využíva od nepamäti.

Vďaka hviezdam ako sú Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham alebo Elle Macpherson sa rýchlo stáva aj nenahraditeľným produktom pre vzhľad a krásu. Najlepšie je, že je lacná a majú ju vo väčšine lekární.

Nadúvanie

"Kúpeľ s horkou soľou pomáha zmierniť zadržiavanie vody v tele a nadúvanie brucha," hovorí trénerka celebrít Janey Holliday. Odporúča trikrát týždenne kúpeľ pripravený rozpustením dvoch hrnčekov horkej soli vo vani. Konečným výsledkom je ploché bruško.

Niet divu, že tento kúpeľ je obľúbený aj u modeliek, ktoré fotia bikiny alebo spodnú bielizeň. Victoria Beckham ho používa na vytvarovanie svojej postavy.

"Milujem kúpeľ s horkou soľou. Detoxikuje, oživí svaly a skvele odstráni vodu zadržiavanú v tele," hovorí herečka Gwyneth Paltrow. Tréner celebrít James Duigan, ktorý pracuje s Elle Macpherson, odporúča pred kúpeľom kefou stimulovať pokožku a otvoriť póry. Až potom sa môžete na 20 minút ponoriť do pripraveného kúpeľa.

Liek na opicu

Aj keď je ťažké predstaviť si Gwyneth s opicou, s ranným kúpeľom po rušnejšej noci má vraj len tie najlepšie skúsenosti. Opica je spôsobená toxínmi v tele. Prejavuje sa dehydratáciou, pulzujúcou bolesťou hlavy, únavou a nevoľnosťou. Sírany v horkej soli pomôžu odplaviť toxíny z tela a zmierniť bolesti svalov.

Krásne vlasy

Horká soľ do seba doslova vsiakne prebytočnú mastnotu z vlasov. Stačí do šampónu pridať za hrsť soli a umyť ich ako zvyčajne.

Náš tip: Skvelú masku pre väčší objem vlasov si pripravíte zmiešaním vlasového kondicionéru s horkou soľou. Zahrejte túto zmes na panvici a teplú naneste na vlasy. Nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite.

Perfektné nohy

Máte unavené, opuchnuté a horúce nohy? Horká soľ stíši bolesť, pôsobí protizápalovo a pomôže znížiť opuchy. Pridajte pol šálky horkej soli do umývadla s teplou vodou a namočte si nohy na 10 až 20 minút. Soľ tiež odstráni všetky pachy a zjemní suchú pokožku, ktorú potom môžete ľahko odstrániť pemzou.

Obklad z horkej soli vám navyše pomôže zbaviť sa nepekných modrín. Pripravíte si ho tak, že vezmete šálku studenej vody a vmiešate s 2 lyžicami horkej soli. Namočenú handričku položte na postihnuté miesta.

Čistá a jasná pleť

Do hĺbky vyčistenú pleť získate zmiešaním pol lyžičky horkej soli so zvyčajne používaným čistiacim prostriedkom. Vmasírujte do pokožky, opláchnite studenou vodou a osušte. Zvýšite tak obsah horčíka vo vašej pleti. Horká soľ je najlepším prírodným čistiacim prostriedkom. Omladzuje a hydratuje pokožku, odstráni toxíny, dodá potrebné minerály.

Vnútorná očista

Zlé trávenie a spomalenú činnosť čriev rozhýbete vďaka horkej soli. Síran horečnatý pôsobí ako šetrné preháňadlo. Horká soľ, ktorú budete užívať vnútorne, musí byť určená na potravinárske účely. Najlepšie je, keď si pred raňajkami rozmiešate lyžičku soli v pohári vody a vypijete ju. Pozor na možné nežiaduce účinky vrátane podráždenia, hnačky, nevoľnosti a zvracania. Je lepšie vopred sa poradiť s lekárom.

Gwyneth Paltrow si pochvaľuje ranný kúpeľ.

"Milujem kúpeľ s horkou soľou. Detoxikuje, oživí svaly a skvele odstráni vodu zadržiavanú v tele," hovorí herečka Gwyneth Paltrow.

Victoria Beckham používa kúpeľ na vytvarovanie svojej postavy.

Victoria Beckham so synom Brooklynom.