Koža obsahuje rôzne zmyslové receptory, takže mnoho jej častí je citlivých už na letmý dotyk. Hrá nenahraditeľnú rolu v regulácii telesnej teploty. Jej farba sa dokáže meniť s emočným i zdravotným stavom a môže prezradiť veľa o rôznych chorobách. Skladá sa z pokožky, zamše a podkožia.

• tvorí ju niekoľko vrstiev buniek • bunky spodných vrstiev kože sa neustále delia a vytláčajú staršie bunky pozvoľna na povrch • vrchné vrstvy kože, ktoré sa postupom času horšie prekrvujú a vyživujú, rohovatejú, odumierajú a odlupujú sa - tak sa pokožka stále obmieňa a dozrievajú jej jednotlivé vrstvy • hrúbka pokožky je rôzna, svoju rolu tu hrajú aj vek a pohlavie

• ide o vrstvu spojivového tkaniva zloženú z niekoľkých typov väzivových vlákien pospájaných tmelovou substanciou • zamša rozhoduje o pevnosti, odolnosti a pružnosti kože - stratou pružnosti sa tvoria záhyby a vrásky • zamša je k pokožke pevne pripojená tzv. bazálnou membránou • ide o časť kože, ktorá je rôzne silná (napríklad na viečkach meria 0,3 mm, na dlaniach 2,4 mm) • v zamši sú nervové zakončenia (vďaka nim vnímame teplo, zimu, bolesť...), lymfatické cievy a bunky pomáhajúce chrániť organizmus, vlasové cibuľky, potné a mazové žliazky

Podkožie (podkožné väzivo)

• je najhlbšia vrstva kože • leží pod zamšou a je to vlastne podkožné tukové tkanivo • chráni vnútorné orgány proti vplyvu teplôt, nárazom a popáleninám • podkožie obsahuje aj tukové bunky slúžiace ako zásobáreň energie, sú v nich rozpustené aj vitamíny A, D, E a K • podkožná tuková vrstva formuje tvar a predurčuje hmotnosť tela

• pot je číra tekutina • zápach sa tvorí iba vinou baktérií, ktoré pot rozkladajú • z povrchu tela sa pot odparuje • potenie je dôležitý prirodzený fyziologický dej • vďaka nemu sa udržuje stála telesná teplota, zvlhčuje sa a ochladzuje povrch tela • potné žľazy sa delia na veľké a malé. Malé potné žľazy sú uložené na povrchu celej kože okrem pier, viečok a niektorých častí pohlavného ústrojenstva. Veľké potné žľazy sa nachádzajú v podpazuší, slabinách, prsných bradavkách a okolo genitálií a konečníka

• najtenšia je ľudská koža na očných viečkach, penise, ušiach a na vlasovej časti hlavy • váži viac ako 3 kilogramy - 36 % pripadá na nohy, 23 % na ruky, 11 % na hlavu a 30 % na trup • koža dospelého človeka má povrch 1,5 až 2 štvorcové metre • koža je oveľa viac orgánom vylučovacím než prijímacím • jej hrúbka je od 0,5 mm do 5 mm a najhrubšia je na chrbte • 6 až 14 gramov suchej kože sa odlúpne z každého človeka počas dňa • koža je nepriepustná pre vodu, ale čiastočne priepustná pre tuky • pokožka celého tela sa obmení asi za tri týždne • 22 m3 slanej vody vypotí každý človek za svoj život • muž vyprodukuje za hodinu štvrť litra potu a žena 180 ml. Muž má viac potných žliaz

Prečo je koža dôležitá

• chráni našu vnútornú schránku pred všetkými okolitými vplyvmi • sprostredkováva a odovzdáva nám vnútorné podnety (vďaka nervovým zakončeniam vnímame teplo, tlak, chlad, bolesť) • pomáha nám udržovať stálu teplotu • zadržuje v tele vodu, bráni jej odparovaniu a chráni pred dehydratáciou • vďaka absorbčným vlastnostiam dokáže koža prijímať rôzne látky

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!

Koža: Prezradí veľa o vašich chorobách

Výber pre vás