Koža: Prezradí veľa o vašich chorobách

Koža obsahuje rôzne zmyslové receptory, takže mnoho jej častí je citlivých už na letmý dotyk. Hrá nenahraditeľnú rolu v regulácii telesnej teploty. Jej farba sa dokáže meniť s emočným i zdravotným stavom a môže prezradiť veľa o rôznych chorobách. Skladá sa z pokožky, zamše a podkožia.

Pokožka

• tvorí ju niekoľko vrstiev buniek
• bunky spodných vrstiev kože sa neustále delia a vytláčajú staršie bunky pozvoľna na povrch
• vrchné vrstvy kože, ktoré sa postupom času horšie prekrvujú a vyživujú, rohovatejú, odumierajú a odlupujú sa - tak sa pokožka stále obmieňa a dozrievajú jej jednotlivé vrstvy
• hrúbka pokožky je rôzna, svoju rolu tu hrajú aj vek a pohlavie

Zamša

• ide o vrstvu spojivového tkaniva zloženú z niekoľkých typov väzivových vlákien pospájaných tmelovou substanciou
• zamša rozhoduje o pevnosti, odolnosti a pružnosti kože - stratou pružnosti sa tvoria záhyby a vrásky
• zamša je k pokožke pevne pripojená tzv. bazálnou membránou
• ide o časť kože, ktorá je rôzne silná (napríklad na viečkach meria 0,3 mm, na dlaniach 2,4 mm)
• v zamši sú nervové zakončenia (vďaka nim vnímame teplo, zimu, bolesť...), lymfatické cievy a bunky pomáhajúce chrániť organizmus, vlasové cibuľky, potné a mazové žliazky

Podkožie (podkožné väzivo)

• je najhlbšia vrstva kože
• leží pod zamšou a je to vlastne podkožné tukové tkanivo
• chráni vnútorné orgány proti vplyvu teplôt, nárazom a popáleninám
• podkožie obsahuje aj tukové bunky slúžiace ako zásobáreň energie, sú v nich rozpustené aj vitamíny A, D, E a K
• podkožná tuková vrstva formuje tvar a predurčuje hmotnosť tela

Potná žľaza

• pot je číra tekutina
• zápach sa tvorí iba vinou baktérií, ktoré pot rozkladajú
• z povrchu tela sa pot odparuje
• potenie je dôležitý prirodzený fyziologický dej
• vďaka nemu sa udržuje stála telesná teplota, zvlhčuje sa a ochladzuje povrch tela
• potné žľazy sa delia na veľké a malé. Malé potné žľazy sú uložené na povrchu celej kože okrem pier, viečok a niektorých častí pohlavného ústrojenstva. Veľké potné žľazy sa nachádzajú v podpazuší, slabinách, prsných bradavkách a okolo genitálií a konečníka

Viete, že...

• najtenšia je ľudská koža na očných viečkach, penise, ušiach a na vlasovej časti hlavy
• váži viac ako 3 kilogramy - 36 % pripadá na nohy, 23 % na ruky, 11 % na hlavu a 30 % na trup
• koža dospelého človeka má povrch 1,5 až 2 štvorcové metre
• koža je oveľa viac orgánom vylučovacím než prijímacím
• jej hrúbka je od 0,5 mm do 5 mm a najhrubšia je na chrbte
• 6 až 14 gramov suchej kože sa odlúpne z každého človeka počas dňa
• koža je nepriepustná pre vodu, ale čiastočne priepustná pre tuky
• pokožka celého tela sa obmení asi za tri týždne
• 22 m3 slanej vody vypotí každý človek za svoj život
• muž vyprodukuje za hodinu štvrť litra potu a žena 180 ml. Muž má viac potných žliaz

Prečo je koža dôležitá

• chráni našu vnútornú schránku pred všetkými okolitými vplyvmi
• sprostredkováva a odovzdáva nám vnútorné podnety (vďaka nervovým zakončeniam vnímame teplo, tlak, chlad, bolesť)
• pomáha nám udržovať stálu teplotu
• zadržuje v tele vodu, bráni jej odparovaniu a chráni pred dehydratáciou
• vďaka absorbčným vlastnostiam dokáže koža prijímať rôzne látky

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!