Laura Campbell (34) vďaka neustálej konzumácii koláčov, zemiakových lupienkov a čokolády vážila v tridsiatke 142 kg. Jej prejedanie odštartovala strata blízkeho človeka a vyvrcholilo to v deň, keď mala obavy z nástupu do lietadla, pretože by sa nezmestila do sedadla. Uvedomila si, že so sebou musí urýchlene niečo urobiť. „Plánovali sme rodinnú dovolenku. Vtedy som si pomyslela, že potrebujem zmenu, pretože sa chcem zmestiť do sedadla v lietadle,“ opisuje moment svojho životného rozhodnutia.

Nabrala odvahu a pripojila sa k skupinke Slimmimg World, ktorá sa zaoberá chudnutím. Postupne sa začala vzdelávať v oblasti potravín a zdravej výživy. Vďaka tomu zmenila svoj spôsob stravovania a schudla 64 kg – a to aj napriek skutočnosti, že prijíma dvakrát viac jedla. „Jedávam dvakrát viac, ale zdravo. Nikdy sa necítim hladná, pretože sa uisťujem, že jedlo dopĺňam inými rýchlymi voľbami. Nevynechávam raňajky, obed a večeru. Jem chudé mäso, ryby, cestoviny, zemiaky a rezance.“

Laurina strava predtým pozostávala z rannej šálky kávy, polievky, poobedného maškrtenia a z mastných hamburgerov na večeru. Popri tom všetkom bola neustále hladná. Svojou zmenou chce inšpirovať aj ostatných ľudí, ktorí si myslia, že to nepôjde. „Hlavu držím vysoko. Chcem byť príkladom toho, že môžete dokázať niečo veľké. Budete sa cítiť ako nový človek,“ dodáva.

Laura sa bála vkročiť na palubu lietadla: Obrovská hanba ju prinútila schudnúť polovicu vlastnej váhy!

Výber pre vás

Laura sa bála vkročiť na palubu lietadla: Obrovská hanba ju prinútila schudnúť polovicu vlastnej váhy!

Súvisiace články

Budúca nevesta chcela schudnúť do svadobných šiat: Na úžasnú premenu mala limitovaný čas

Po smrti otca si povedala dosť! Katka za päť mesiacov schudla 20 kíl, hoci necvičila: Takto sa jej to podarilo

Mladá žena schudla, aj keď jedla 7-krát denne: Ako sa jej podarilo zhodiť 18 kg?

Výber pre vás