Martina Homoliak

Výška 168 cm Váha pred 86,7 kg Váha po 75,2 kg Miery pred a po prsia 99 cm - 91 cm pás 86 cm - 75 cm boky 114 cm - 100 cm

1. Čo vám dala táto výzva? 2. Šli by ste do toho znova? 3. Máte pocit, že ste uspeli, a ste spokojná?

1. V prvom rade mi vzala. A to kilá, z čoho sa veľmi teším, pretože s tým som do toho išla, aby som schudla. Naučila som sa, že sa dá stravovať aj inak a je to fajn. Pri niečom ostanem, niečo si zasa zmením na svoje. A dala mi pohyb. Som taká šťastná, že sa mi zlepšila kondička. Cítila som sa ako pán sveta, keď som odbehla to, čo som predtým nedokázala. (Úsmev.)

2. Určite áno, pretože sama by som to takto nedala. Nezískala by som taký pohľad na veci, aký mám teraz po výzve. Nevedela by som si poradiť. 

3. Teraz už áno. Tých 10 týždňov bolo pre mňa cestou, ako sa naučiť oceniť samu seba. Predtým to bol obrovský problém. Ešte mám pred sebou veľa práce, ale už teraz si môžem povedať, že som to dala tak, ako som mohla. Som skutočne spokojná.

<a target="_blank" rel="noopener" href="https://casprezeny.pluska.sk/gal/zdrava-a-stihla/nika-studienky-presla-uzasnou-premenou-schudla-takmer-12-kil-pani-toto-je-ona">Ako vyzerá Nikoleta po výzve, si pozrite TU. </a>

Nika zo Studienky prešla úžasnou premenou: Schudla takmer 12 kíl a... Páni, TOTO, že je ona?!

Výber pre vás

Nika zo Studienky prešla úžasnou premenou: Schudla takmer 12 kíl a... Páni, TOTO, že je ona?!

Súvisiace články

Tráviaci horoskop: Škorpión musí žiť zdravšie, vodnár sprchovať nohy a ryby... Robte TOTO!

Tráviaci horoskop na december: Rak potrebuje vlákninu, lev vitamín C a blíženci? Na TOTO pozor!

Nechcete počas zimy mrznúť? Zaraďte do svojho jedálnička TOTO! A tento zázrak zlepší trávenie!

Oddýchnite si na unikátnom mieste: TIETO kúpele si zamilujete a... FAKT tu majú aj TOTO?!

Výber pre vás