31-ročná Kirsty počas príprav na bratovu svadbu schudla polovicu zo svojej váhy! Zo 127 kíl sa jej podarilo zhodiť 63 a dnes sa opäť usmieva.

S nadváhou bojovala niekoľko rokov, ale k veľkej zmene ju prinútil až strach, že ju na bratovej svadbe bude odsudzovať celá rodina. Namiesto večných fast foodov začala jesť najmä ovocie a zeleninu a výsledok sa čoskoro dostavil. Najväčšou inšpiráciou pre ňu bola predstava, že ak so sebou niečo neurobí, na svadobných fotografiách bude zvečnená jej obézna postava.

Kirsty sa pokúšala schudnúť aj v minulosti, ale napriek snahám o zdravší jedálniček sa jej to nikdy nepodarilo. Po každom pokuse sa napokon vrátila k obľúbenému fast foodu a veselo priberala ďalej.

Onedlho prišiel signál, na ktorý podvedome čakala. Keď jej brat oznámil, že sa chystá oženiť, pustila sa do chudnutia s oveľa väčšou chuťou. Pridala sa do miestneho klubu chudnúcich, ktorí ju podporovali a pomáhali jej držať sa svojho cieľa. Počas prvých dvoch týždňov zhodila takmer 3 kilá a už sa nezastavila.

Dnes je z nej celkom iná žena, ale priznáva, že chudnutie nebolo ľahké. Okrem kompletnej zmeny jedálnička musela do svojho plánu pridať aj pravidelný pohyb. "Jedla som strašne veľa ovocia a zeleniny. Už som si nekupovala fast foody a naučila som sa zdravo variť. Dnes sa stravujem úplne inak," hovorí. "Pridala som aj časté prechádzky. Začala som chodiť von so psami a prešla som 4 až 5 kilometrov."

Do bratovej svadby schudla 51 kíl. Aj keď ju úspech veľmi tešil, nepoľavila a podarilo sa jej zhodiť ďalších 12 kíl. Vďaka snahe zmeniť svoj zovňajšok a zároveň aj celý život sa zlepšil aj jej vzťah s deťmi. "Môžem s nimi robiť oveľa viac vecí a som sebaistejšia ako kedykoľvek predtým," dodáva šťastná Kirsty. A takto vyzerá teraz. Kočka, čo poviete?

Obézna žena sa zaťala a schudla neuveriteľných 63 kíl: Pozrite sa, aká je z nej kočka!

Výber pre vás

Obézna žena sa zaťala a schudla neuveriteľných 63 kíl: Pozrite sa, aká je z nej kočka!

Súvisiace články

Medová jesenná diéta: Schudnete 2 kilá za 3 dni a získate ešte aj príjemný bonus navyše

Štíhlejšia do Vianoc: S týmto SUPER plánom schudnete do sviatkov 5 kíl! A to nie je všetko

Zažila neskutočné poníženie, tak schudla 48 kíl: Pohľad na ňu teraz stojí za to

Olivia Wilde prešla po pôrode veľkou zmenou: Výsledok je celkom iný, ako by ste čakali!

Výber pre vás