Umývate sa, používate kvalitné prípravky a pot nie a nie vyšachovať? Na úvod z letného šatníka vyraďte syntetické materiály. Noste bavlnu, vzdušný ľan alebo viskózu. Dovolia pokožke dýchať a nebudú podporovať množenie baktérií, ktoré rozkladajú bielkoviny v pote.

Najviac ich je zo stresu a v predmenštruačnom a pubertálnom období, keď kolíše hladina hormónov. Znížte príjem soli a ostrých korenín. Podporujú prekrvenie a odvodňovanie. Cesnak a cibuľu zaručene vypotíte a, žiaľ, bude to aj cítiť. „Zavoniate“ aj B-komplexom či antibiotikami.

V dnešnej dobe málokto prižmúri oči nad spotenou dámou. Už v dávnej minulosti ľudia hľadali spôsob, ako potenie – súčasť čistiaceho procesu v tele – zbaviť nepríjemných sprievodných znakov.

Metódou pokus-omyl objavili už v 8. storočí účinné látky v šalvii. Táto bylina má veľmi silné antibakteriálne účinky, preto sa jej výťažky pridávajú do ústnych vôd a zubných pást. Vyznačuje sa aj sťahujúcim a antistresovým pôsobením.

Dve šálky šalviového čaju alebo kúpeľ so šalviovým odvarom vás v teplých letných dňoch príjemne osviežia a prekvapia účinkami.

Dezodorant = príjemná vôňa. No jeho efekt na obmedzenie produkcie potných žliaz = 0. Antiperspirant = tiež príjemná vôňa, ale súčasne zablokuje objem vylúčených tekutín, a to až o 20 – 60 percent.

Ak ľahko podliehate stresu a váš pot z 99 percent netvorí voda, vyberajte si skôr antiperspiranty. Mechanizmus ich účinku však nemusí byť každému sympatický. Väčšina druhov alumíniovými soľami „zaštupľuje“ póry, z ktorých sa uvoľňuje pot.

Či je to škodlivé alebo dokonca rakovinotvorné, zistí asi až generácia po nás. Ak sa chcete proti prírode brániť prírodou, zvoľte si minerálny kryštál. Baktériám nedá možnosť zhostiť sa vášho „rizikového územia“.

Keď boj zblízka a priamo na telo nepomáha, pozrite sa problému pod kožu. Ak máte botulotoxín v kategórii „boj s vráskami“, zaraďte ho aj medzi prostriedky proti poteniu.

Jeho aplikovanie pod kožu v podpazuší, na dlaniach a chodidlách naruší aktivitu nervových zakončení, ktoré sa starajú o produkciu potných žliaz. Zákrok takmer vôbec nespôsobuje bolesť.

Pozor, neriešia sa ním iné zdravotné poruchy, ktoré vyvolávajú nadmerné potenie. Efekt vydrží individuálne – v podpazuší 6 mesiacov až rok. Botox sa aplikuje injekčne. Trvá to 10 minút a účinok spozorujete do troch dní. Cena sa pohybuje okolo 400 eur.

Potí sa vám v lete podpazušie? Skoncujte s tým!

Výber pre vás

Potí sa vám v lete podpazušie? Skoncujte s tým!

Súvisiace články

S potením je koniec!

Proti nadmernému poteniu pomôže šalvia

Výber pre vás