Mnoho ľudí zrejme pozná tú situáciu, keď sú nohy v neustálom pohybe, nedokážu sa upokojiť a tým sťažujú zaspávanie. Jedná sa o takzvaný syndróm nepokojných nôh. Sú ľudia, ktorých obťažujú kŕče a sú takí, ktorých zase tŕpnutie končatín. V nasledujúcom videu vám masážna terapeutka Hilma Volk prezradí, ako vyriešiť tieto problémy jednoducho, pomocou obyčajného mydla.

Podľa Hilmy je úplne jedno, aké mydlo budete používať, no najlepšie je predsa len čerstvé nové mydlo a nie desaťročné. Mydlo umiestnite pod plachtu alebo do obliečky na prikrývku.

Tajomstvom mydla je, že vyžaruje negatívne ióny. Tie dokážu neutralizovať škodlivé pozitívne ióny, ktoré spôsobujú nepokoje. Počas krátkej doby dokáže teda mydlo znepokojené nohy upokojiť a rýchlejšie zaspíte. Po niekoľkých mesiacoch treba mydlo trochu osviežiť, zoškrabať jeho vrchnú vrstvu, potom ho môžete vrátiť opäť do obliečky na prikrývku alebo pod plachtu.

Každý večer si pred spaním dajte do postele mydlo. Keď zistíte prečo, už to budete robiť vždy...

Výber pre vás

Každý večer si pred spaním dajte do postele mydlo. Keď zistíte prečo, už to budete robiť vždy...

Súvisiace články

Tieto veci v domácnosti ohrozujú zdravie a je lepšie ich vyhodiť: Niektoré body vás nepríjemne prekvapia

Tieto veci v domácnosti ohrozujú zdravie a je lepšie ich vyhodiť: Niektoré body vás nepríjemne prekvapia

Myslíte si, že antibakteriálne mydlo je pre vás to najlepšie? Omyl! Netušíte, čo si ním môžete spôsobiť

Myslíte si, že antibakteriálne mydlo je pre vás to najlepšie? Omyl! Netušíte, čo si ním môžete spôsobiť

Máte paniku z baktérií? Takáto je pravda o tom, ako si najlepšie umyjete ruky! A nemusíte mať ani teplú vodu

Máte paniku z baktérií? Takáto je pravda o tom, ako si najlepšie umyjete ruky! A nemusíte mať ani teplú vodu

Výber pre vás