Do lekárne ideme väčšinou s tým, aby nám dali niečo na kašeľ. "A aký máte?", spýta sa magister za pokladňou. No, aký ... Otravuje ma, nemôžem poriadne dýchať a dusím sa.

Prečo je také dôležité správne identifikovať, aký druh kašľa nás trápi? Aby sme mohli nasadiť správnu liečbu. Existujú totiž rôzne druhy liekov, ktoré vám pri zlom výbere môžu naopak uškodiť.

Kašeľ je v podstate ochranný mechanizmus, ktorý sa snaží udržiavať naše dýchacie cesty priechodné. Na ich stenách sa totiž nachádza takzvaný epitel, ktorý produkuje hlien. Ten zachytáva práve všetky škodliviny, aby sa nedostali ďalej do pľúc. Ak však telo premôže nejaký zákerný bacil, či vírus, epitel začne produkovať viac hlienu. Ak je kašeľ spôsobený napríklad prachom, je to v poriadku, bráni sa tak. Ak je na vine choroba, netreba na nič čakať a mali by sme siahnuť po liekoch.

Predtým, než začneme liečbu, musíme si najprv uvedomiť, o aký druh vlastne ide, či je suchý dráždivý, alebo vlhký produktívny. Pri prvom type sa netvoria hlieny, zatiaľ čo pri druhom áno. Ak nedokážeme správne rozlíšiť jednotlivé typy, ľahkou pomôckou je to, či je kašeľ sprevádzaný nádchou. Ak áno, ide o vlhký.

"Pokiaľ ide o suchý, potom používame lieky na tlmenie kašľa, takzvaná antitusiká. Tlmia reflex kašľa, čo pacientovi uľaví, kašeľ ho tak nevysiluje. Antitusiká však nesmie pacient používať, ak má vlhký kašeľ. Potom totiž hlien zostáva na prieduškách," varuje magistra Jana Mrkvová.

Suchý, často až dráždivý kašeľ sa objavuje hlavne pri vírusových ochoreniach, ako je chrípka. Tlmiace lieky by mali byť podávané pred spaním, aby kašeľ v noci človeka netrápil a mohol sa tak nerušene vyspať. Takéto lieky obsahujú liečivo dextrometorfán alebo v prípade liekov na predpis aj kodeín.

Ak je však kašeľ sprievodom prechladnutia, alebo nejakej virózy, pravdepodobne pôjde skôr o vlhký, produktívny. Takýto vás bude ťažiť na prsiach a budete vykašliavať trochu hlienu. V takom prípade nie je nutné kašeľ tlmiť, ale naopak podporiť vykašliavanie. "Na vlhký kašeľ sú dobré expektoranciá, ktoré pôsobia na hlien tak, že ho rozbijú a tým ho uvedú do tekutého stavu, čím znížia jeho viskozitu," vysvetľuje Jana Mrkvová. Navyše podporujú činnosť riasinkového epitelu, ktorý hlien posúva von a tým potom dôjde k odkašľaniu.

Na rozdiel od liekov na suchý kašeľ, tie podporujúce tvorbu hlienu a jeho vykašliavanie by sa nemali používať na noc. Poslednú dávku by ste si mali vziať najneskôr do piatej hodiny popoludní. Nebude sa vám tak počas noci tvoriť hlien, ktorý by vás pri vykašliavaní v noci mohol budiť. To isté platí aj u takzvaných mukolytík. Tie napomáhajú upraviť charakter hlienu a uľahčiť tak vykašliavanie. Zabráňte pokušeniu dať si večer ešte jednu dávku a skončte skutočne okolo piatej hodiny.

Ak sa chcete zbaviť kašľa čo najrýchlejšie, mali by ste tiež piť dostatok tekutín, ideálny je ovocný čaj. Naopak zabudnúť by ste mali na mlieko a tekutiny, ktoré odvádzajú vodu z tela a tým aj vysušujú sliznice - napríklad káva, čierny čaj.

Ako zatočiť s kašľom? Najväčšie chyby, ktoré robíte a škodíte si: Na toto zabudnite!

Výber pre vás

Ako zatočiť s kašľom? Najväčšie chyby, ktoré robíte a škodíte si: Na toto zabudnite!

Súvisiace články

Nekašlite na kašeľ! Netušíte, čo všetko môže vypovedať o vašom zdraví

Nie je kašeľ ako kašeľ: Rozoznajte ho a liečte účinnejšie!

Kašeľ nepodceňujte! Aj zdanlivo banálna infekcia môže spôsobiť vážne problémy: Ako si pomôcť?

Čokoláda tlmí kašeľ lepšie než kodeín

Výber pre vás