Nie je kašeľ ako kašeľ: Rozoznajte ho a liečte účinnejšie!

Nie je kašeľ ako kašeľ! Práve prelom januára a februára je chrípkovým obdobím, počas ktorého sa s kašľom stretávame častejšie.

Príznaky: drsné, kŕčovité záchvaty kašľa, bez hlienu, vyskytuje sa náhle a netrvá dlho
Liečba: Obmedzte na minimum pobyt v prašnom a zadymenom prostredí. Ak trpíte suchým kašľom, stavte na naparovanie kamilkou alebo šalviou. Pri tomto druhu kašľa je jeho odstránenie účelné. Vhodné sú lieky na zastavenie kašľa - tzv. antitusiká.

Príznaky: veľa hlienu, silné dráždenie na kašeľ
Liečba: Pomáha dostatočný prísun tekutín, ideálne čaje na priedušky či proti kašľu. Spoľahnite sa na lieky, ktoré podporujú vykašliavanie a skvapalňujú hlieny - tzv. expektoranciá.

Príznaky: hustý hlien žlto-bielej farby, niekedy sa jeho farba mení na žltú až zelenú
Liečba: Uľavte si od neho liekom na uvoľňovanie hlienu (expektorancium). Ak sa stav po 5 dňoch nezlepší, konzultujte ho s lekárom. Odbornú pomoc vyhľadajte aj ak sa vám ťažko dýcha, dýchanie je zrýchlené a pri kašli pociťujete bolesť.

Príznaky: zvýšená produkcia hustého sklovitého hlienu, silné dráždenie na kašeľ
Liečba: Prostredníctvom liekov je možné podporiť čistiace mechanizmy dýchacích ciest. Najlepšou cestou je však prestať fajčiť.

Smrek - pri dlhodobom kašli naložte mladé ihličie do 40 % alkoholu na 3 týždne. Po zliatí lúhu užívajte 5 kvapiek na lyžičku s cukrom.
Majoránka - pri suchom kašli stavte na odvar z tejto bylinky. Do šálky s horúcou vodou pridajte 1 kávovú lyžičku majoránky a pite trikrát denne po jedle.
Masť - od suchého kašľa uľavuje obklad z bravčovej či kuracej masti na hrudi. Pre zosilnenie efektu ho prekryte nielen uterákom, ale aj fóliou.
Cibuľa - nadrobno pokrájanú cibuľu zalejte medom, po niekoľkých minútach cibuľa pustí šťavu, ktorú užívajte po lyžičkách viackrát denne. Neukladajte ju do chladničky, každý deň si radšej urobte čerstvú.
Karamel - 6 PL skaramelizovaného kryštálového cukru zalejte studenou vodou. Keď sa karamel s vodou spojí, varte v ňom asi 15 minút napoly rozkrojenú cibuľu.