<p>Tu je úžasný recept na raňajky, ktoré pomáhajú efektívne spaľovať tuk. Ak si ich doprajete každé ráno, môžete schudnúť až 5 kíl! Týmto spôsobom sa ľahšie zbavíte väčšieho bruška, zlepší sa vám pleť a vaše vlasy aj nechty budú oveľa krajšie. Vyskúšajte!

Raňajky si pripravte večer a ráno už len siahnete po hotovej porcii. Slivky zalejte 100 ml horúcej vody, prikryte a nechajte pár minút odstáť. Ovsené vločky, ľanové semienka a kakao nasypte do misky. Prilejte kefír alebo jogurt a všetko zmiešajte. Slivky nakrájajte na malé kúsky a posypte nimi pripravenú zmes. Misku zakryte fóliou a vložte na noc do chladničky. Zmes môžete ochutiť aj orechmi či škoricou.

<p>Takéto raňajky pomáhajú spaľovať tuk, detoxikujú organizmus, podporujú trávenie a odstraňujú zápchu. Zároveň zlepšujú aj kvalitu pleti a vlasov. Dobrú chuť!

Skutočný ranný zázrak! Začnite každý deň raňajkovať túto mňamku a 5 kíl zmizne, ani si nevšimnete ako

Výber pre vás

Skutočný ranný zázrak! Začnite každý deň raňajkovať túto mňamku a 5 kíl zmizne, ani si nevšimnete ako

Súvisiace články

BOMBA figúra bez námahy? Každý deň vypite pred raňajkami toto a kilá navyše sa zázračne roztopia!

Na 5 diétnych tajomstiev mnohí zabúdajú a robia chybu: Ak ich dodržíte, spálite až 2-krát viac kíl!

Ako schudnúť bez hladovania? Každý deň robte tieto 4 maličkosti a zhodíte 5 kíl, ani nebudete vedieť ako!

Výber pre vás