Rozprávala som sa s dcérou o tomto veľkom probléme, keď sme boli na obede v jednej výbornej reštaurácii. Náhodou šiel okolo šéfkuchár a keď počul, o čom sa rozprávame, pristavil sa pri našom stole a navrhol, že nám prezradí svoj tajný recept, vďaka ktorému schudol 4 kilogramy za mesiac - a to celkom bez cvičenia a hladovania. "To nie je možné!" - spochybňovala som slová mladého štíhleho fešného šéfkuchára. "Určite chodíte do posilňovne a jete len zeleninu!" - vravela som mu neveriacky.

"Viete, čo mi skutočne pomohlo?" - spýtal sa šéfkuchár s potmehúdskym úsmevom na perách. "No to by ma teda naozaj zaujímalo," odpovedala som a čakala na to veľké tajomstvo, ktoré sa nám chystal prezradiť. To, čo povedal, ma ohromilo. Veď je to také jednoduché! A vôbec nie drahé! A môžem si to pripravovať sama každý deň... toľko výhod, naozaj je to také jednoduché? Ale keď to fungovalo šéfkuchárovi, prečo by to nemohlo fungovať aj mne alebo vám?

Rozhodla som sa to vyskúšať a o šéfkuchárov recept na chudnutie sa podeliť aj s vami. Tu je!

Škoricovo-zázvorový zázračný čaj na chudnutie

2 strúčiky škorice, kúsok čerstvého zázvoru (asi 3 cm), 1, 5 l vody.

Dajte vodu zovrieť a hneď po zovretí do nej vložte škoricové struky a nastrúhaný zázvor. Nechajte lúhovať 20 minút, sceďte a popíjajte po celý deň.

<strong>Upozornenie:</strong> Pri pití čaju na chudnutie môžete jesť všetko, ale zmenšite si porcie a snažte sa konzumovať čo najmenej sladkostí s bielym cukrom, bieleho pečiva a vyprážaných jedál.

Chcete zhodiť 4 kilá za mesiac bez hladovania a cvičenia? Šéfkuchár prezradil zázračný recept na chudnutie!

Výber pre vás