Teplota v izbe
Optimálna teplota v spálni by mala byť 16 stupňov.
Extra tip na teplé noci:
Plachtu alebo veľký uterák ponorte do studenej vody, vyžmýkajte a zaveste v izbe.
V náručí prírody.
Zdroj: Shutterstock
Domácnosť![Páry s manželskou alebo dvojitou posteľou to majú ťažké, nie vždy sa dokážu ideálne vyspať na jednom matraci.]()
Ak nedokážete tvrdo spať a celú noc počítate ovečky, dôvodom môže byť... TOTO hneď zmeňte!
17.6. Ak sa vám nedarí tvrdo a pokojne spať a miesto toho počítate celú noc ovečky, dôvodom môžu byť aj zlé podmienky. Poradíme vám najlepšie tipy, ako si spálňu zariadiť tak, aby ste spali dobre.
Shutterstock
Populárne z webu
Pripravte sa na zálohovanie PET fliaš už teraz: tieto produkty vám to uľahčia
Priateľ sa pomýlil a erotický e-mail náhodou poslal mne: Veď on ma podvádzal s... Ach, to NIE!
Karel Gott († 80) svoj odchod prijal s pokorou, a... Tejto žene pred SMRŤOU prezradil TAJOMSTVO
Konečne TO povedal! Autor piesne Srdce nehasnou odhalil šokujúcu PRAVDU o Gottovi: Z TOHO mrazí
