Grilované avokádo s tuniakom
14. 7. 2013, 2:00 (aktualizované: 11. 7. 2024, 12:39)
Zdroj: isifa
Reklama
Čas prípravy: 20 minút, 4 porcie
Potrebujeme: 2 avokáda, 350 g čerstvého tuniaka, 3 až 4 PL sladkokyslej omáčky, 1 malá cibuľa, soľ, mleté čierne korenie, 1 PL oleja, 1 PL citrónovej šťavy
Postup:
1. Avokáda rozpolíme a zbavíme kôstok. Reznú stranu pokvapkáme citrónovou šťavou. Cibuľu ošúpeme a najemno nasekáme. Tuniaka nakrájame nadrobno, premiešame s cibuľou a s omáčkou. Osolíme a okoreníme.
2. Avokádo potrieme olejom a reznou stranou nadol položíme na 2 až 4 minúty na rozohriaty gril. Hotové preložíme na taniere a naplníme tuniakovou zmesou. Osolíme, okoreníme a podávame.
Vyberáme pre vás niečo PLUS
Marhuľové cupcakes: Letný dezert plný sviežosti a chuti
Kotlár neodovzdal správu o pandémii: Čo na to jeho kritik Drucker? Tvrdé slová politológa!
Lieky na chudnutie vyvolali rozruch: Spôsobili smrť 10 ľudí?! Odborníci bijú na poplach
Máte doma MÄTU? Každý, kto ju v záhrade pestuje, by sa mal vyhnúť TEJTO jednej CHYBE!