Ste žiarlivá? Pozor, máte problém so sebavedomím!

Som veľmi žiarlivá. Snažím sa nebyť a chvíľu mi to aj išlo, ale nedávno som zase urobila partnerovi žiarlivostnú scénu. Ako sa mám toho zbaviť? Nechcem taká byť, lebo viem, že žiarlivosť je najväčší rozbíjač vzťahov.

Soňa

Radí psychologička Sylvia Dančiaková: Žiarlivosť je o sebavedomí a sebaúcte. Vyliečite sa tak, že svoju pozornosť z partnera presmerujete na seba – na svoje ja, ktorému sa začnete venovať, podporovať ho a rozvíjať.

Nájdite svoje silné miesta a pohladkajte si ich, svoje slabé miesta posilnite, motivujte sa, užívajte si pohyb, farby, chute. Nech vás to napĺňa a baví. Uvidíte, že sa to bude zdať sexi aj partnerovi.