Tieto kúpeľňové chyby ohrozujú vaše zdravie! Zistite, či to robíte zle každý deň aj vy!

Špongie a ostatné kúpeľňové pomôcky, ktorými si umývate telo sú ideálnym prostredím pre rast baktérií. Preto by ste ich mali po použití zavesiť na suché miesto, kde sa môžu dôkladne vysušiť. Tiež nezabúdajte, že špongiu či rukavicu na umývanie, treba vymeniť každých šesť týždňov.

Ak máte toaletu spojenú s kúpeľňou, vždy si pamätajte jednu dôležitú vec. Ak nezatvoríte veko WC pri splachovaní, umožníte baktériám, aby sa dostali na všetko okolo. Po spláchnutí vyletia do vzduchu a usadia sa napríklad na uteráku alebo zubnej kefke.

Kúpeľňová vlhkosť nie je ideálna pre make-up a ďalšie kozmetické výrobky, ktoré môžu začať podliehať zmenám, keď sú vystavené vlhkému prostrediu. Aj pleťové krémy a iné produkty na tvár by mali byť uložené v suchých priestoroch a nie v kúpeľňových poličkách, kde hrozí kontaminácia baktériami. Najlepšie je tieto produkty skladovať v škatuľkách alebo v priamo v zásuvkách, aby sa zabránilo vniknutiu vlhkosti a mikroorganizmov. Navyše, ak máte v kúpeľni WC, riziko kontaminácie je ešte vyššie.

Po každom sprchovaní by ste mali záves roztiahnuť, aby vzduch mohol prúdiť a záves mohol vyschnúť. Ak ho necháte stále stiahnutý, zostávajú tam vlhké záhyby, ktoré podporujú rast mikróbov. Ak to je možné, pravidelne dezinfikujte.

Pomôcky na holenie a epiláciu, ako sú žiletky, sú ďalšou vecou, na ktorú by ste mali dbať. Po každom použití ich dôkladne umyte pod tečúcou vodou, aby ste odstránili zvyšky mydla, peny a nečistôt, ktoré môžu narušiť ostrie a zároveň byť miestom pre rast baktérií. Zanedbanie tejto starostlivosti môže viesť k nežiaducim infekciám alebo podráždeniu pokožky. Dôležité je tiež pravidelne meniť žiletky, aby ste predišli zápalom a kožným problémom. 

Počuli ste náš podcast?