Reklama

Chudnete? Skúste super tip na ľahký obed či večeru: Skombinujte mäso s týmto, určite nepriberiete

Grilled chicken breast with mixed vegetables

Zdroj: iStockphoto

Reklama

Ak práve chudnete, doprajte si k mäsu túto prílohu. Nielenže skvelo chutí, ale pomôže aj vášmu tráveniu.

Výnimočný ružičkový kel

brussels sprouts in baking dish

Zdroj: iStockphoto

brussels sprouts in baking dish

Ako prílohu k mäsu podávajte dusený ružičkový kel. Látky v ňom obsiahnuté totiž pomáhajú odbúravať škodlivé substancie, ktoré pri trávení mäsa a živočíšnych tukov môžu vznikať.

Zdroj: iStockphoto

Brussels sprouts cooking in a skillet

Prospech z toho majú predovšetkým biele krvinky, ktoré sú také dôležité pre imunitu.

Zdroj: Shutterstock

Ružičkový kel - výživový zázrak