Martina Homoliak

Kto by si nepamätal Sookie zo seriálu Ženy z rodu Gilmorovcov? Už tam bola Melissa bucľatejšia a kilogramy sa vekom nabaľovali. Brunetku máme možnosť vídať najmäv komediálnych úlohách, no teraz už o niekoľko kíl ľahšiu. Pred tromi rokmi sa jej podarilo schudnúť úžasných 34 kíl a rozdiel je to teda poriadny. A čo za tým je? Úloha vo filme Life of the Party. Kvôli nej musela zhodiť, a tak nabehla na keto diétu, ktorú si zamilovala. Navyše trávila päť dní v týždni vo fitcentre.

A čo ďalšie hviezdy? Ako sa im podarilo výrazne schudnúť? Čítajte na ďalšej strane &gt;&gt;&gt;

Práve strata kilogramov speváčky Adele poriadne šokovala svet. Všetci si ju pamätáme ako bacuľku s nezameniteľným hlasom. Bola dôkazom, že aj ľudia s plnšou postavou môžu preraziť v šoubiznise, ak sú skutočne talentovaní. A svoje kilečká vždy bránila. No s rozvodom prišiel zlom. Vyčítala si, že nezabezpečila synovi plnohodnotnú rodinu, a kilá začali miznúť. Nabehla na diétu, prijímala len 1 000 kalórií denne, pridala k tomu pravidelné cvičenie pilatesu, a tadá! Schudla takmer 50 kilogramov a vyzerá, akoby prišla z prehliadkového móla. Či s kilami, alebo bez nich, Adele je stále rovnako talentovaná a fanúšikovia ju milujú.

Ani spevák so zamatovým hlasom, ktorý má na svojom konte niekoľko romantických skladieb, nie je výnimkou a kilá sa na neho lepili. „Pýtate sa, ako sa mi podarilo schudnúť? Nežeriem ako prasa,“ vyjadril sa Sam pred novinármi, keď si všimli jeho zmenu. Pomohla mu však dietologička Amelia Freer, ktorá mu zostavila zdravý jedálny lístok a ten sa stal napokon jeho novým životným štýlom. Angličan si teraz dáva pozor na to, čo počas dňa zje, a dokonca zamestnáva ľudí, ktorí mu varia a podporujú jeho zdravé stravovacie návyky. Vylúčenie mliečnych produtov z&nbsp; jedálneho lístka malo u Sama skvelý efekt. A vyradil aj potraviny s lepkom a biely rafinovaný cukor. Nie div, že sa mu podarilo zhodiť krásnych 20 kíl a váhu si udržať.

Sympatického herca vždy spájali s kilami navyše a pamätáme si ho najmä z filmov 21 Jump Street a 22 Jump Street, kde hral po boku Channinga Tatuma jednu z hlavných postáv. Aj tam bola rola Schmidta šitá na mieru mužovi s plnšou postavou. V roku 2011 sa však rozhodol s kilami zatočiť a radu si pýtal aj od kamaráta Channinga. Upravil stravu (zamiloval si japonskú kuchyňu) a začal chodiť do fitcentra, čo sa naozaj vyplatilo. V roku 2016 kvôli úlohe vo filme War Dogs opäť pribral, no po nakrúcaní sa vrátil späť k športu a dnes je z neho ozaj fešák.

Keď sa povie bacuľka v šoubiznise, ľudia si hneď vybavia konkrétne mená. A rodáčka zo Sydney medzi ne nesporne patrí. Veď aj vo filmoch Ladíme 1, 2 a 3 sa jej postava nazývala Tučná Amy. Ale aj také herečky musia byť, aby bolo stvárnenie úloh realistické. Rebel sa však rozhodla zatočiť s kilami navyše kvôli svojmu zdraviu a podarilo sa jej zhodiť 30 kíl. Upravila stravu, najala si trénera, s ktorým tvrdo drela, a dnes môže na obdiv vystavovať sexi krivky. O to, ako cvičí, sa delí aj s fanúšikmi na sociálnej sieti a vyzerá čoraz lepšie.

Len ťažko si dokážeme predstaviť, že tento sexi fešák bol kedysi ako panáčik Michelin. No je to tak. A Chris fungoval ako na hojdačke – kvôli jednej úlohe musel pribrať, kvôli ďalšej zasa schudnúť. Najradikálnejšia zmena prišla s úlohou v marvelovke Strážcovia galaxie, kde sa mal prezentovať ako fešák s tehličkami na bruchu. Vtedy za pol roka schudol takmer 30 kíl vďaka metóde od Dr. Philipa Gogliu, podľa ktorej schudli mnohé známe celebrity. Doktor nastavil hercovi polročný nutričný plán a kilá ubúdali. Pointou tejto diéty je vylúčiť mliečne výrobky. Aj po nakrútení filmu, ktorý urobil z Pratta hviezdu, herec však ostal verný upravenej strave a cvičeniu, a tak mu právom patrí titul sexsymbol.

Tučná Sookie z Gilmoriek nakopala kilá do zadku: Ako sa jej podarilo zhodiť 34 kg? TOTO zabralo

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Tučná Sookie z Gilmoriek nakopala kilá do zadku: Ako sa jej podarilo zhodiť 34 kg? TOTO zabralo

Súvisiace články

Schudnutá Evelyn si užíva more: Pochválila sa záberom v plavkách... WOW!

Kate Hudson zatočila s popôrodnými kilami, tu je recept: Nadváha bude minulosťou, funguje to!

Sexi Twiinska zverejnila FOTO v plavkách: Za kilá navyše jej ľudia píšu.. Preboha, to je vrchol

Fitness trénerka Lucia Mokráňová si užíva dobré počasie: Zverejnila snímku z opaľovania, fíha!

STRAŠNÝ ŠOK: Kráska Kvetka Horváthová sa stala obeťou podvodu! Ukradli je..Uff, to je OTRAS!

Zuzka Vačková krásne schudla: Prezradila nám, ako sa jej to podarilo! Fíha, to zvládnete aj vy!

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás