Je pre vás dôležité, aby ste boli vo všetkom o krok vpred. Začnite svoje ráno tréningom, ktorý vám dodá energiu na celý deň. Ak patríte medzi pohodlnejších ľudí, skúste sa zobudiť aspoň o pár minút skôr a zacvičte si jogu. Uvidíte, ako dobre sa budete cítiť.

Ranný zmätok by vám veľmi uľahčilo, keby ste si večer pripravili oblečenie na ďalší deň, doplnili do kávovaru vodu a prichystali si raňajky či desiatu do chladničky.&nbsp; Ráno si budete môcť trochu pospať a vyhnete sa ponáhľaniu. Čím menej stresu ráno zažijete, tým pokojnejší cez deň budete.

Plávať s prúdom, toto vás asi najviac vystihuje. Nemusíte mať žiadnu špeciálnu rannú rutinu, aby sa vám cez deň darilo. Čo potrebujete, je byť v obraze od prvej minúty. Ráno si teda vždy najskôr skontrolujete emaily, správy a sociálne siete. Popri čítaní si stihnete dať jednu kávu, takto vyzerá vaše ideálne ráno.

Mnohí ľudia si užívajú večerný relax vo vani, dodá im to energiu na ďalší deň. Vy ste vodné znamenie a voda je váš živel, preto ju potrebujete najmä ráno. Radi si doprajete dlhú sprchu a potom vás cez deň nič nezastaví.

Lev potrebuje prejaviť svoju kreativitu, ráno sa teda môžete najlepšie realizovať pri výbere celodenného outfitu, účesu a líčenia. Ak budete 100 % sami sebou, určite nič nepokazíte. Pocit, že ste sa stihli upraviť, vám dodá potrebné sebavedomie, a práve táto črta je vaším poznávacím znamením. Ste charizmatickí a sebaistí a rána patria iba VÁM.

Vy patríte medzi tých, ktorí svoju rannú rutinu poznajú naspamäť. Ustlať si posteľ, dať si rýchlu sprchu, umyť si zuby, učesať sa, atď. Každá činnosť má presné poradie. Ak máte pocit, že svoje ráno predsa len nemáte úplne pod kontrolou a potrebovali by ste niečo, čo by vás viac naštartovalo, prečítajte si odporúčanie pre Levov a Váhy. Možno vám to pomôže.

Rovnováha je pre vás mimoriadne dôležitá. Ranná joga alebo obyčajné ponaťahovanie sa hneď po prebudení urobia s vašou celodennou náladou hotové zázraky. Nezabúdajte na to a každé ráno si nájdite čas na malé cvičenie.

K vašej ohnivej a vášnivej povahe patrí energická ranná rutina. Naštartujte sa horúcou sprchou, intenzívnym cvičením a spísaním zoznamu aktivít a povinností, ktoré vás v ten deň aktuálne čakajú. Dodá vám to inšpiráciu a energiu zvládnuť všetky výzvy, pred ktorými stojíte.

Vystihuje vás spontánnosť a nie je to inak ani s vašou rannou rutinou. Môže to znamenať obľúbenú rannú kávu, špeciálne raňajky či novú cestu do práce. Neznášate nudu, radi skúšate nové veci, preto sa nemusíte držať jednej rannej rutiny. Pravidelne ju obmieňajte, skúšajte, čo vám najviac vyhovuje.

Ranná rutina vám dáva potrebnú inšpiráciu, preto sa oplatí začínať ráno spísaním zoznamu povinností a úloh. Vďaka tomu budete mať v hlave jasno hneď od rána, vyhnete sa stresu a cez deň stihnete urobiť oveľa viac, ako si myslíte.

Potrebujete pozitívnu energiu. Najlepšie vám naštartuje deň fotka na Instagrame, prípadne ranné písanie denníčka. Pozitívna spätná väzba od priateliek vám pomôže prekonať akúkoľvek výzvu, ktorá vás v ten deň čaká.

Čo sa týka ranného vstávania, ste skôr leniví a nechce sa vám opúšťať pohodlie postele. Mali by ste popracovať na svojom neochotnom zobúdzaní a vstávať na prvé zazvonenie budíka. Rozmiestnite po spálni viacero budíkov, urobte to tak, aby ste museli vstať z postele, aby ste ich vypli.

Hrozné ranné vstávanie? Možno niečo robíte ZLE! Horoskop prezradí, čo robiť, aby to bola hračka

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Hrozné ranné vstávanie? Možno niečo robíte ZLE! Horoskop prezradí, čo robiť, aby to bola hračka

Súvisiace články

Zimný horoskop lásky: Kto si užije harmonické dni a komu hviezdy nadelia nečakané prekvapenia?

5 najzáhadnejších znamení: Ak si myslíte, že ich dobre poznáte, zobuďte sa! TOTO pred vami taja

4 znamenia zažijú búrlivý január: Kto nájde osudovú lásku a kto podľahne zakázanému pokušeniu?

6 znamení bude na rok 2020 spomínať celý život: Hviezdy sľubujú osudovú lásku a veľké úspechy

Neverili by ste, čo ľuďom našepkáva tvar UKAZOVÁKA: Tento prst o vás prezrádza zaujímavé veci

V láske im to vôbec neklape: Ak sa tieto 2 znamenia dajú dokopy, bude to hotová KATASTROFA

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás