PRÁCA: Dôsledne sa venujte tomu, čo dobre nefunguje. Zlepšite to a všetko pôjde hladko.

CITY: Nie je dôležité, čo budete chcieť, ale čo dokážete zvládnuť.

KONDÍCIA: Viac pohybu vám neuškodí, ale neprežeňte to.