Máte chorobný strach z pavúkov, bojíte sa všetkého nového a radšej to tajíte, aby sa to nedozvedeli kolegovia ani priatelia? Radšej si svoj problém priznajte a pokúste sa ho pochopiť. Vtedy ho totiž môžete zvládať oveľa lepšie, ako keď si ho nechcete pripustiť a len nemo trpíte. 

Čo je to fóbia

Fóbia je úzkostná porucha, ktorá sa vyznačuje chorobným strachom z vecí, situácií alebo javov. Tie môžu byť skutočné, ale aj vymyslené, teda neskutočné. Existuje množstvo fóbií a na svete nimi trpia milióny ľudí. Niektoré sú častejšie, iné zriedkavejšie. Čo o nich hovoria hviezdy?

Pavúci sú neškodní domáci spoločníci, nezabíjajte ich.
Pavúci sú neškodní domáci spoločníci, nezabíjajte ich.
Zdroj: Shutterstock‎