Čo vám bude tieto Vianoce najviac chýbať? Babička Viera prvýkrát zažije TOTO, stisne vám srdce

Radí Janette Suchá, životná a vzťahová koučka

Vianoce sú magickým obdobím roka. Paradoxne nám však každoročné prieskumy ukazujú, že ľudia sú počas Vianoc nešťastní, dochádza ku konfliktom, k problémom, dokonca k rozchodom. Je to spôsobené najmä nereálnymi a iracionálnymi očakávaniami. Za každým trápením alebo utrpením sa skrýva túžba. Túžba je v našom živote vynikajúcim hnacím motorom, ale ak je nereálna alebo si ju naplníme tak, že niekomu ublížime, potom prichádza spomínané trápenie. 

Tieto Vianoce budú naozaj špecifické, preto je dobré ich plne racionalizovať. Treba si v prvom rade uvedomiť, aké máme podmienky a obmedzenia a ako môžeme túto situáciu reálne riešiť. Popremýšľať nad možnosťami, čo môžeme urobiť, aby boli uspokojujúce pre nás aj našich najbližších. Všetci vieme, aká je situácia, a je úplne zbytočné rozčuľovať sa a vytvárať napätie. Človek má tendenciu reagovať na obmedzenia agresívne, to však nikam nevedie a už vôbec nie k príjemnému prežitiu sviatkov.

Je dobré premyslieť si a naplánovať kompenzáciu toho, čo nám bude chýbať. V každom prípade, tento špecifický čas nemusíme brať len negatívne, ale môžeme v ňom nájsť možné pozitíva a využiť ich. Možno budeme mať konečne viac času pre seba, na knihy, ktoré sme chceli prečítať, na relax, prírodu, môžeme vyskúšať nové veci a spoznať svoje nepoznané stránky a schopnosti.

Andrea: Mafinko, náš milovaný psík, ktorý už nie je s nami. Každý rok sa najviac tešil na Vianoce. Azda viac ako my všetci. Miloval, keď som priniesla stromček. Vždy radostne vrtel chvostíkom. Keď sme ho rozsvietili, v tom momente sa rozsvietili aj jeho krásne očká. A čakanie na rozbaľovanie darčekov? Bola zábava a občas aj drina presvedčiť ho, že ešte nie je ten správny čas, keďže presne vedel, ktorý balíček pod stromčekom je jeho. Nevieme si Vianoce bez neho predstaviť.

Gabriela: Od sestry ma delia hranice. Ak by som mala sviatky prežiť bez nej, budú to pre mňa a isto aj pre ňu smutné Vianoce.

Andrea: Moja mama, ktorá je v penzióne v karanténe, nevideli sme ju od júla.

Libuška: Syn, ktorý žije v Českej republike, a dcéra, ktorá má na Štedrý deň službu v nemocnici.

Anika: Keďže som ďaleko v cudzine, najviac mi budú chýbať rodičia a rodina. Ale všetkých mám každý deň v srdiečku a neustále na nich myslím. Prajem im a všetkým dobrým ľuďom hlavne zdravie, porozumenie, lásku a pokoru, vytrvalosť v týchto smutných časoch, požehnané, pokojné Vianoce a šťastný, krajší a lepší nový rok.

Viera: Moje vnúčatá. Prvýkrát nebudú s nami pri stromčeku pre pandémiu, je mi z toho smutno. Hlavná vec, že sú všetci zdraví. Budem na nich myslieť.

Andrea: Tieto Vianoce budem prvýkrát mimo domova, bez rodiny, ale na druhej strane to budú prvé spoločné Vianoce s manželom.

Kaťuška: Chýbať nám nebude asi nič... Najdôležitejšie je, aby sme boli všetci zdraví, plní pohody a mohli sa stretnúť pri štedrovečernom stole.